ماشاء الله عليكي يا ام حذيفة
تجربتك محفزة مرة
الله يقويكي و توصلي للمثالي و تحافظي عليه يااااارب
حبيباتي انا وصلت تقريبا 100 يعني وصلت لل97 كيلو والان 69 والحمدلله ..
تفضلوا موضوعي لاجل التشجيع وأي سؤال حاضره
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4394706
تفضلوا موضوعي لاجل التشجيع وأي سؤال حاضره
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4394706
ماشاء الله عليكي يا ام حذيفة تجربتك محفزة مرة الله يقويكي و توصلي للمثالي و تحافظي عليه ياااااربماشاء الله عليكي يا ام حذيفة تجربتك محفزة مرة الله يقويكي و توصلي للمثالي و تحافظي عليه يااااارب
آمييين يارب أخواتي montreal-canada ووردياات كلنا يارب نوصل لهدفنا بصحة وعااافية كلامكم بيشحعني ايضًا وبيعطيني القوة والقدرة على الاستمرررار
رب يخليك. أم حذيفة.... واستمري في طريقك إلى الرشاقة واصبري على مطبات الصعاب واجتازيها للوصول إلى حلمك...
الصفحة الأخيرة
انا دائما اقول لنفسي متى نبدأ التوقف على تقديم الحلويات والأكل الزائد في المناسبات والله حرام وغيرنا يموت من الجوع...
نخلوها زي الأجانب قهوة فقط أو شاي.. ياسلام لا تكلفة على الناس ولا شئ.. وفي المناسبة نظيف مثلا فاكهة...هيك نكونو مستفيدين قضينا على السمنة وغير مكلفة الزيارة...احني العرب مشكلتنا نستحي ونقول لا لازم اجيب واجيب وحتى الواحد قدرته محتاج...ولا لابد من أن تاكلي وبغصبوك على الأكل والا يزعلو...