ماشاء الله كثير انضمو للنظام استمرو لان النظام رائع
اللي تقول مانزل وزنها حبيبتي اخذي قياساتش بالمتر و بتشوفي تغير فيها وبتفرحي والميزان طنشيه فتره
والجسم مرات يكون عنيد ويقاوم النظام لكن في النهايه يفوز النظام وتفوزي ويبدى نزول الوزن بالهببببببببل وراح تقولي اكبر امالي قالت
ويعطيكم الله العافيه جميعاً .
مازلت مستمره على النظام واقراء كل حرف ينكتب بالموضوع
لكن مااكتب يومياتي
لاني ماحس بحماس ولا اهتمام
مادري احس كانه كل وحده تكتب وماتقراء ويشو كتبت زميلتها
الا بعض البنات اكيد
وماهم مقصرين مثل البرنسيسه
بس مادري والله منسده نفسي من وضع التجمع
بس مافي امل اتخلى عن النظام عاجبني عاجبني بقولها لين ينقطع نفسي
وفي تقدم ماشاء الله
وعقبال الكل
ماشاء الله كثير انضمو للنظام استمرو لان النظام رائع
اللي تقول مانزل وزنها حبيبتي اخذي قياساتش...
الف مبروووك الحمل وها لاتأخذيها فرصه وتنسي نفسك ثم يزيد وزنك اكثر حاولي تخلي نظامك صحي وتبتعدي عن الشكولاتات والاشياء اللي مالها داعي عشان اذا خرجتي من النفاس ان شاء الله تكوني رشييييييييييقه
ام عبدالله: الله يعطيك العافيه على اهتمااااامك وعقبال يارب تخلصي الستين بصحه وعاااافيه