فراشة من صفد
فراشة من صفد
بعد اذن البرنسيسه الالبان ومشتقاتها ممنوعه بالصافي اعتمدي على البروتين والخضار سواء مطبوخه او سلطه والسناك يكون 3تمرات مع شرب الماء وبعد الثلاث ايام تدخلين الالبان مقدار مره وحده ان شاء الله اكون افدتكم برنسيسه صار عندي خبره...........
بعد اذن البرنسيسه الالبان ومشتقاتها ممنوعه بالصافي اعتمدي على البروتين والخضار سواء مطبوخه او...
ماشاء الله لاقوة الا بالله شطوووووووووووووورة
فراشة من صفد
فراشة من صفد
السلام عليكم
يومياتي........الاحـــــــــــــــد....
الافطار....مافي شهية بس اخذت نسكافيه عشان انشط شوي عندي ضيوف عالعشا وورايا كرررررررف
الغدا.... كمان ماتغديت لاني بالمطبخ مشغووولة جدا
العشا....تعشيت مع ضيوفي بس ماقربت عالممنوعات اكلت دجاج مشوي وخضروات مشوية وبابا غنوج وفتوش بدون العيش طبعا
وشربت سفن بالقوة لاني مااحب الغازيات بس بنتي حلفت علي ههههههههه
وبعدين اخذنا قهوة قشر وبس سلااااااامتكم
فراشة من صفد
فراشة من صفد
معليش برنسيسة بس حبيت اقول للبنات اللي انسحبوا او يشتكو من عدم وجود الحماس بالقروب معاك حق لاننا باجازة والنو متلخبط مررررررررررة وكمان بعض الاخوات يفصل النت عندهم كثير فالتمسوا العذر لبعضنا البعض وان شالله الكل يوصل لهدفو يارب
Alnarjesyh
Alnarjesyh
مشكوره برنسيسه
بس ملاحظه ان البنات اغلبهم في ايام الصافي لازم الواحد يبدء فيه ولا عادي
سرورى
سرورى
يومي الاحد الفطور بيض مقلي بمشروم وشطة الغذاء ايدام بامية وقطعة صدر دجاج وسلطة العشاء كبدة ونص طماطم وحبات زيتون وكوب شاي بدون سكر الرياضة مشي ساعة ونص وبس احس بدوووووووووخة وصداااااااااااااااااااااااااع ومالي نفس اكل يعني اغصب في نفسي علي الاكل هل هذا شي طبيعي ساعدني ارجوكن ذبحني االصداع