الله يجزاكم خير ويوفقكم

قد مرت علي. قعدت اسبوع او اكثر وراحت بعدين

انصحك بالحجامه

حتى انا نفسك والله ارق فضيع.
الله يشافيك وشافينا

امسكي نفسك اطول فتره ممكنه عن النوم ،،


بغدها سوي مجهود كبير يارياضه قويه او مشي لساعه او ساعه ونص ،،


بعدها جيبي بابوونج واغليه واشربي كوب او كوبين ،،


وان شالله تنامين نومه طويله محترمه تريحك ،،


الله يعافيك ويشفيك ،