بنز

بنز @bnz

عضوة نشيطة

الاسباب اللي يخليني اعمل ريجيم

علاج السمنة والنحافة

سلام عليكم


هلا بالغاليين شحالكم ان شاء الله تكونوا باحسن حال
انا حاولت كثير اني اخفف من وزني لكن كل مرة تصيبني الفشل اعمل ريجيم ثلاث او اربع ايام
وبعده ارجع اكل شرات اول:23:
والسبب اللي يخليني اني اكون عازمة اني اعمل الريجيم هالمرة عن جد ..لان عندي كثيير من الفساتين و الجلابيات الي كنت اقدر البسهن قبل اما احينه بسبب زيادة وزني مش قادرة اني البس:29:
حتى اني الاحظ كثير ان وجهي صار اسمن عن قبل وان الشحوم تراكمت في كثير من انحاء جسمي:06:

ودي اكون رشيقة بحيث تناسبني كل فستان تكون في خاطرية
ودي اني يوم اطلع من البيت ما يطالعوني الناس ويقولوا باني اكل كثير عشان كذي متنت

حتى اتصدقون بنات مرات يوم اريد اتدلع اقول في نفسي لو كنت رشيقة واتدلع مش مشكلة لكن متينة واتدلع:11: فضييييحة

عشان كذي بنات صممت اني اعمل ريجيم واهتم بنفسي كثير

وسامحوني على الاطالة
4
565

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كنز
كنز
ايه والله يابنز وانت صادقه
تريه السمنه شينه وتخلي الوحده فاقده الثقه بفسها:55:
يالله سوي ريجيم من الموجود هنا بالمنتدى ......وعلمينا عالنتيجه وانشالله ربي يوفقك:26:
* عـطـرالبـوادي *
هلا والله حبيبتي بنز
أسباب كثيرة تخلي السمين يسوي الريجيم وأهمها أن السمنه السبب في الأمراض والأنسان يحب يكون جسمه مقبول وصحي ( والسمنه هي العائق )
وعلشان توصلين لمرادج قبل ما تفكرين بأي ريجيم حطي في بالج هذي النقاط :
إراااااااااااااااااااااااااادة ( لازم تكون موجوده )
الأستمراااااااااااااااااار في ما أنتي عليه وعدم ترك الريجيم وانتظار النتيجه بأسبوع أو أسبوعين
الريااااااااااااااااااااااااضه

وتحياتي لج :24:
بنز
بنز
سلام عليكم


تسلمون والله كثييييييييير



بصراحة شجعتوني اكثر اني استمر على الريجيم


تسلمووووووووووووون:26:
غيم2000
غيم2000
اختي بنز .... صدقتي ..

انضمي معنا هنا ولك التوفيق ..:27:

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=88152



تحياتي ..
:26: