معاناة الامساك
ومثل ماقالو البنات
كثري من البرتقال
الخس
وزيت الزيتون

الامساك طبيعي بس لا توقفي حبوب الحديد بالرغم انها السبب
عندك اكثر من طريقه لعلاج الامساك في قسم الحلول والتجارب المنزليه فيه موضوع جدا رائع لاحدى الاخوات فيه اكثر من طريقه
احسنها شرب كاس ماء مذاب فيه ملعقه صغيره عسل على الريق واكرر على الريق
وكمان منقوع الزبيب حلو هو يعالج فقر الدم وفي نفس الوقت الامساك يعني يفيدك كحامل و دعواااااااااااااتك

كثري من السوائل

ملين طبي هو
اقيولاكس
عباره عن حبيبات صغيره في علبه اسطوانيه صفراء تاخذين منها قبل النوم ملعقه مع كاسين ماء
من كتبته لي الدكتوره وانا مرتاااحه