سبحان الله والحمدلله ولااله الا الله والله اكبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر

بنات الله يخليكم من اللي شفيت من الالام تجي وتفيدنا
انا الالم في كعب رجلي الايمن مااقدر ادوس احسه متكسر
ومااحس بمسمار

بنات حرمه اعرفها تقول قال لها الدكتور لاتسوين عملية لشوكة او مسمار القدم لانها ماراح تنفعك:06:



والحين انا بعد توجعني ولا بعد من جهة ظهري من فوق على كل رجلي توجعني مااااقدر اوقف كثير مدري كيف

اخواتي انا عندي الحل واكتشفته بالصدفة البحتة
امتناع مطلق عن السكريات والنشويات لفترة ما وسترون انا الالم سيزول فورا بعد يومين
انا كان عندي نفس الالام وما خليت شي ما سويته ولا دكتور ما رحته وكلهم اخصائيين كبار
جربت مايلي
ابرة موضعية بالكعب
وكمادات ثلجية
وجلسات علاج طبيعي ومافي فايدة
وبالنسبة لما يدعى بالشوكة العظمية مالها علاقة ابدا الدليل انا كانت عندي بقدم واحدة ومع ذلك كان الالم بالقدمين
سبحان الله بيوم من الايام طبقت نظام اتكنز يلي يعتمد على حذف السكريات والنشويات بهدف انقاص الوزن وتم زوال الالم من اول يومين
بالنسبة للوزن انا اقولكم زيادة الوزن تزيد من الطين بلة ولكن ليست هي السبب والدليل زوال الالم وانا كنت بوزن زائد جدا فوق المئة كيلو
الفيتامينات تحسن الوضع ومهمة لكن وحدها لا تنهي المشكلة انصحكم بفيتامين ب ودال
الخلاصة يابنات
اذا اردتم القضاء على الالم فاعلموا ان
بيت الداااااااااااااااء هو السكر
جربوا بانفسكم وسترون
امتنعوا عن السكريات والنشويات فترة من الزمن وستلاقون الشفاء التام باذن الله
من تشفى اتمنى لا تنساني بدعوة طيبة لي ولابنتي بظهر الغيب

انا اعاني من هذة المشكلة بس في كعب واحد وبعدين جبت حرمة عملت مساج للرحم والحمد لله راح الالم