السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :
كيف حالكم جمييييييييعاً
طبعا لا يخفى الاندومي على احد لقد دخل كل بيت تقريبا .
والكثير الكثير من العائلات اصبح طعامها الاساسي هو الاندومي .
الذي يمتاز بسهولة طبخه وطعمه اللذيذ.
بالنسبة لي اذا كان موجود الاندومي في البيت فهو طعامي الوحيد .وهناك من ينتقد الاندومي بشدة وهناك من لا يمانع بوجودها في البيت .
فما رأيكم بها ؟هل هي من الاطعمة اللذيذة والرائعة التي لا يمكن الاستغناء عنها؟وهل هي فعلاً مضرة بالصحة كما يقولون ؟مع العلم ان بعض البنات اللي اعرفهم عملوا ريجيم كامل بالاندومي ؟؟؟؟
وشكررررررررا لكم جميييييييعاً<IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm20.gif" border=0> <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm12.gif" border=0>
ذمارية @thmary
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
ما هو الأندومي؟؟؟؟
ذمارية
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا عزيزتي sunset اولا اسم ام ناصر مجرد اسم لايمت للواقع بصلة
ثم ان الاندومي يمكن ان تطبخ بعدة اشكال وليس كما هي مجرد ماء مغلي وفقط يمكن اضافة الدجاج او قطع اللحم ويمكن عملها بعدة طرق مشهية ولذيذة.
لكن نحن في البيت نحبها كثيرا لطعمها الرائع.
هلا ومرحبا عزيزتي سارة مرحبا بك في المنتدى
الاندومي عبارة عن شعيرية جاهزة اندنوسية ربما تعرف عندكم باسم ثاني ماعليك سوى وضع هذه الشعيرية في الماء المغلي لمدة اربع دقائق لتحصلي على شعيرية لذيذة .طبعا هذه اسهل الطرق
واشكركما على تجاوبكما عزيزاتي
ماكنت اود ماعرفته هل الاندومي مضرة بالصحة كما سمعت ؟؟؟؟؟ام ماذا ؟؟؟
------------------
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
اهلا عزيزتي sunset اولا اسم ام ناصر مجرد اسم لايمت للواقع بصلة
ثم ان الاندومي يمكن ان تطبخ بعدة اشكال وليس كما هي مجرد ماء مغلي وفقط يمكن اضافة الدجاج او قطع اللحم ويمكن عملها بعدة طرق مشهية ولذيذة.
لكن نحن في البيت نحبها كثيرا لطعمها الرائع.
هلا ومرحبا عزيزتي سارة مرحبا بك في المنتدى
الاندومي عبارة عن شعيرية جاهزة اندنوسية ربما تعرف عندكم باسم ثاني ماعليك سوى وضع هذه الشعيرية في الماء المغلي لمدة اربع دقائق لتحصلي على شعيرية لذيذة .طبعا هذه اسهل الطرق
واشكركما على تجاوبكما عزيزاتي
ماكنت اود ماعرفته هل الاندومي مضرة بالصحة كما سمعت ؟؟؟؟؟ام ماذا ؟؟؟
------------------
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.
نعناعه
•
وعليكم السلام والرحمه،،،،،،،
حياك الله معنا :)
بالنسبة للاندومي مين ما يعرفه ...انا قد كتبت في موقعنا الاول المطبخ العربي بعض المعلومات عنه ..إنشاء الله تفيدك..
* انتشرت في الاونة الأخيرة الوجبات سريعة التحضير أو ما يسمى بالنودلز ..والأندومي اشهرانواعها بنكهاتها المختلفة والوانها التي تجذب المشتري وخاصة الأطفال .
* اشيع بين الناس أن الأندومي تسبب السمنة وهذا كلام غير صحيح بل هي وجبة سهلة التحضير قليلة السعرات الحرارية قد لا تتجاوز وجبة كاملة منها مع الخضروات واللحوم(400 سعر حراري) هذا إذا اعدت دون قلي .
* لكن الحقيقة ان الإفراط في تناولها صباحاً ومساءاً هو ما يسبب السمنة حيث الصحيح ان تؤكل كوجبة وليس بين الوجبات.
* ويمكن إعتبارها غذاءاص جيداً إذا كانت ضمن قائمة الاطعمة الأخرىعلى المائدة مثل الخضروات اواللحوم او البقوليات ويمكن اعتبارها وجبة متكاملة عند إضافة شئ من الدجاج او اللحم إليها.
* هذا من جانب ومن جانب آخرفإن كثرة تناول الأملاح المرفقة مع الأندومي تعني الدخول لدائرة المحاذير من كثرة إستهلاك الملح الأساسي بها والمسمى(احادي جليوتايت الصوديوم) ويجب التأكد ان هذه الاملاح مسموح بها عالمياً ولكن هناك أبحاث تقول أن المبالغة في استخدامه للأطفال قد تؤدي إلى بعض المحاذير الصحية فمن باب الحيطة نقترح عدم الإفراط....
حياك الله معنا :)
بالنسبة للاندومي مين ما يعرفه ...انا قد كتبت في موقعنا الاول المطبخ العربي بعض المعلومات عنه ..إنشاء الله تفيدك..
* انتشرت في الاونة الأخيرة الوجبات سريعة التحضير أو ما يسمى بالنودلز ..والأندومي اشهرانواعها بنكهاتها المختلفة والوانها التي تجذب المشتري وخاصة الأطفال .
* اشيع بين الناس أن الأندومي تسبب السمنة وهذا كلام غير صحيح بل هي وجبة سهلة التحضير قليلة السعرات الحرارية قد لا تتجاوز وجبة كاملة منها مع الخضروات واللحوم(400 سعر حراري) هذا إذا اعدت دون قلي .
* لكن الحقيقة ان الإفراط في تناولها صباحاً ومساءاً هو ما يسبب السمنة حيث الصحيح ان تؤكل كوجبة وليس بين الوجبات.
* ويمكن إعتبارها غذاءاص جيداً إذا كانت ضمن قائمة الاطعمة الأخرىعلى المائدة مثل الخضروات اواللحوم او البقوليات ويمكن اعتبارها وجبة متكاملة عند إضافة شئ من الدجاج او اللحم إليها.
* هذا من جانب ومن جانب آخرفإن كثرة تناول الأملاح المرفقة مع الأندومي تعني الدخول لدائرة المحاذير من كثرة إستهلاك الملح الأساسي بها والمسمى(احادي جليوتايت الصوديوم) ويجب التأكد ان هذه الاملاح مسموح بها عالمياً ولكن هناك أبحاث تقول أن المبالغة في استخدامه للأطفال قد تؤدي إلى بعض المحاذير الصحية فمن باب الحيطة نقترح عدم الإفراط....
الصفحة الأخيرة
أم ناصر أكيد انتي وأولادك ماتستغنوا عن الاندومي لكن فيه بيوت ماتحب الاندومي وياريت تقولي لنا وصفة الريجيم عشان تفيد اللي حابب يخسس نفسه ويحب حبيبتك الأندومي
مع تحياااااااتي <IMG SRC="http://cocktail.eksa.net/~cocktail/cgi-bin/ubb//smilies/cwm36.gif" border=0> <FONT size="5">Text</FONT s><FONT COLOR="Blue">Text</FONT c>