بنت القمر 💕
•
👌🏻كلام سليم
لا مو صحيح الاندومي يزيد الوزن لكن من اكله يعورني بطني☹️مااعرف السبب.
الاندومي الواحد فيه تقريبا ٥٠٠سعره حراريه
واذا انتي راح تاكلي ٣اندومي بيوم واحد معناته سعراتك١٥٠٠ غير كوب عصير او فاكهة
من الاخر مضر صحياً ويزيد الوزن بالبطن بعد مو كامل الجسم
الاندومي الواحد فيه تقريبا ٥٠٠سعره حراريه
واذا انتي راح تاكلي ٣اندومي بيوم واحد معناته سعراتك١٥٠٠ غير كوب عصير او فاكهة
من الاخر مضر صحياً ويزيد الوزن بالبطن بعد مو كامل الجسم
الصفحة الأخيرة