والله يابنات حيرتوني انا سمينه وعندي ترهل
خاطري بالجهازي واحد ينحف وواحد يشد
😞😫 بس مستحيل


رجيتك اول مره اسمع عنه هالرجيم هل استفدتي منه. ومتى بان النتيجه




استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم

الاوربتراك يبين فى الشكل اسرع والسير يبين على الميزان

الاوربترااااااااااااااااااااااك ينحت الجسم نحت واذا نحفتي عليه و تركتيه ماترجعين تسمنين بسهوله زي الرجيم العادي
بس يبغالك نص ساعة يومياً مدة شهرين وانتظمي لاتهملين ابد + تخفيف او رجيم بسيط و تعالي شوفي الرشاقه

معلومه الاوربتراك مع انه يحرك كل الجسم و ينسق لك جسمك الا انه ينحف الجزء السفلي اكثررر

الاورتبراك الي امانه تخربتي معه سي صح شد جسمي مرر من تحت بس تركته رجع ترهل بشكل فضيع اكتر ن اول ف الحين امشي وشد شوي شوي احسن