الايروبــيــك ولا السبــــــآحة لشــد الجـــســـم*********

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم



وش افضل للتنحيف وشد الجسم الرياضه الايروبيك~ التمارين السويدهـ الي مع المدربة ~ ولاالسباحــه


:27:



ابي تجاربكم وايش الافضل
9
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رماد انثى
رماد انثى
الايروبيك اسرع في شد الجسم

والسباحه بعد بس مو بسرعه الجهاز
نونة توتو
نونة توتو
مشكوره ياقمر



للرفع
دنيا العجب
دنيا العجب
اللي اعرفه ان السباحة تنحف وتشد الايروبك شد بس
نونة توتو
نونة توتو
مشكوره اختي دنيـــا العجب ... ماقصرتي ...
نوجا:
نوجا:
السباحة امتع تخسيس وشد