العزيزة إلاصلاتي
انا مشتركة جديدة وعجبنى رجيم فصيلة الدم O+ وان شاء الله امشى عليه
بس عندى ملاحظة كل ما أشارك في موضوع محدش بيرد عليا ياترى في نظام معين متبعينه في المنتدي او طريقة معينة بين الاعضاء ياريت تنوريني
:(
om basma
•
om basma :
العزيزة إلاصلاتي انا مشتركة جديدة وعجبنى رجيم فصيلة الدم O+ وان شاء الله امشى عليه بس عندى ملاحظة كل ما أشارك في موضوع محدش بيرد عليا ياترى في نظام معين متبعينه في المنتدي او طريقة معينة بين الاعضاء ياريت تنوريني :(العزيزة إلاصلاتي انا مشتركة جديدة وعجبنى رجيم فصيلة الدم O+ وان شاء الله امشى عليه بس عندى...
om basma
هلا بالغاليه لا ياقلبي مافي بنات يردون على ناس وناس
بس يمكن كتنو مشغولين او شي
وان شاء الله تجربين هالرجيم وينفع وياج
واتنورينا ياعسل
هلا بالغاليه لا ياقلبي مافي بنات يردون على ناس وناس
بس يمكن كتنو مشغولين او شي
وان شاء الله تجربين هالرجيم وينفع وياج
واتنورينا ياعسل
الا صلاتي موضوع حلو
من خمس سنسن بعد ولادتي الثانيه سويت رجيم السعرات الحراريه وابر صينيه ونحفت تقريبا في 12كيلو في شهر ونصف ووصلت للوزن امطلوب الحمد لله
بس الحين بعد ولاتي الاخيره من سنه زدت زياده فضيعه في الحمل 15كيلو نزلت 10 من سنه وبقي 5 احاول انزلهم اني ما اكل بعد الساعه 6 وشويه رياضه
0حاولت اسوي رجيم 12812 ماقدرت استحمله يوم صعب )
من خمس سنسن بعد ولادتي الثانيه سويت رجيم السعرات الحراريه وابر صينيه ونحفت تقريبا في 12كيلو في شهر ونصف ووصلت للوزن امطلوب الحمد لله
بس الحين بعد ولاتي الاخيره من سنه زدت زياده فضيعه في الحمل 15كيلو نزلت 10 من سنه وبقي 5 احاول انزلهم اني ما اكل بعد الساعه 6 وشويه رياضه
0حاولت اسوي رجيم 12812 ماقدرت استحمله يوم صعب )
سمر2005
•
سلام بنات كيفكم
اختي( الا صلاتي-2006) راح اسرق فكرتك بس للي فصيلت دمهم o_ واتمنا ماتزعلين مني بس انا فصيلت دمي كذا وابغا استفيد من البنات ......وشكرآآآآآآعلى الفكره
اختي( الا صلاتي-2006) راح اسرق فكرتك بس للي فصيلت دمهم o_ واتمنا ماتزعلين مني بس انا فصيلت دمي كذا وابغا استفيد من البنات ......وشكرآآآآآآعلى الفكره
الصفحة الأخيرة
شوفي حنا مشكلتنا لي وصلنا للوزن الحلو قمنا انخبص
يؤيؤيؤ
بس ها لاتعيدينها توبه
انا اقول اذا الكيميائي كان حلو معاج ردي استخدميه بس اهم شي لازم يكون بينهم سنه عالاقل من اول استخدام
هذا اللي اعلرفه