خطير عنوانكگ ‏​‏​هٍْـٌَِْـٌَِْعٌِ • 

عنايتي 
اولا ​ٲٍنٍـٍّМ̳Ế̳ـٍْآآ واثقه كل الثقه ان اي شي تاكلينه يعكس ​6ـًِْلّْ?​​ بشرتكگ 
اهتمامي بداخلي 
اشرب مشروب اوز الاخضر 
واكل سبع تمرات 
اذا تذكرت اكل زبادي مع ليمون 
واشرب مويه علي لاقل 4آكواب 

وعنايتي الخارجيه عباره 
عن سنفره بنت العز خطير صراحه واحس اذا طلعت 
بنعومه وتفتيح 
 
وترطيب بخلطه عباره عن 
فكس - جالسرليد - فازلين - ليمون - مويه ورد - 
وشويه من الزيوت ذي (زيت الخروع - زيت السمسم -زيت اللوز الحلو -زيت اللوز المر -زيت الجلسرليد -زيت جنين القمح )
اخلطهم واحطهن بالثلاجه ووقت الاستعمال اطلعهن واذا خلصت منه ارجعه للثلاجه

اما عنايتي بوجهي 
خلطه الزبادي والحلبه 
احسني اكثر خلطه استعملها الشهز ذا 
ونتايجها فتاكه (تبيض -توريد- ونفخ الخدود-نعومه)

*رش الوجه لمويه ورد مخلوط بمويه مقري 
كل ماغسل وجهي ارش ​6ـًِْلّْيــ? ..​​​ منه 

*وناويه ​6ـًِْلّْ?​​ خلطتين دخلن مزاجي 
بسهولتهن وسرعتهن 
ورح يسعدني اذا تكيسلت اني اسويهن بسرعه 


بالنسبه للرموش 
*خلطه عابره سبيل للرموش عند النوم 
*فازلين باي وقت بالنهار

الشفايف 
*تقشيرها يوميا 
سوآبفازلين وفرشاه اسنان أو بخلطه الكاب 
وترطيبهن وعند النوم وضع خلطه عباره
(كريم ستيفز - بيكنج بودرا - دم الغزال -كبسوالات فياتمين E- وم ص كم الزيوت التاليه(زيت خروع -سمسم -اللوز الحلو والمر -الجلسرليد)
ومرطب شمع العسل 
اخلطهن واحطه علي الشفايف عند النوم 


الاسنان 
فركها مره بالاسبوع بذي الخلطه 
(حرق خبز واخذ فتانه -بيكنج صوديوم -ملح)


ركبي واكواعي 

انوع بخلطاتي لهن 
ادهن يوميا بخلطه سعوديه 
وبعض مرات ادهن لخلطه الكركم 
وبعض مرات ارطبه بخلطه اللي ارطب بها جسمي 
وعند كل صلاه ارطبهن 
ويوميا اسوي لهن تقشير  ومره بالاسبوع اشيل بالحلاوه حتي لو ماكان في شعر 

الابط عنايتي بها بسيطه 
مزيل العرق عباره عن 
ملح ليمون مع مويه وامسح فيه مره باليوم 
ورح يغنيك عن مزيل العرق لمده اسبوع بالنسبه لي اسبوع ماحط منه الامره 

وادهنه بالليل بخلطه سعوديه 

وعنايتي بشعري

بخلطتين 
*خلطه زيت زيتون عباره عن 
زيت زيتون -وزيت دابر املا -فلفل حار-نوي تمر-قرف رمان مجفف ومطحون -)
*الخلطه الثانيه خلطه عميقه جدا عباره عن 
زبادي -نص ملعقه قرفه -ملعقتين خردل )


القدمين 
خلطه عابره سبيل 
او خلطه الترطيبه احطهل عليه 
والبس كيس وشراب وانام عليهن 
اذا صحيتي يطلعن رجولك شي ثاني يجنن 


امممم شنو نسيت بعد 
ذا اللي اتذكره بعنايتي البسيطه وعقبال مااكثفها 

وفي انتظار البنات يكتبن عنايتهن 
وعقبال ماتكتبين عنايتك والفتاكه ‏​‏​ 

يالله ان تحييهم ومشالله على عنايتك اموله خطنطره الى الامام
وعنايتي جاري الكتابه :)

أنا أبي أحد يساعدني نداوم على حاجه عناحيتي متقطعه

زلا يهمك الغلا انا عنايتي كلها خلطات اسويها واداوم عليها مررررا مريحه ومنظمه جدول لي و****لله افصل لكم كل شي

برنامجك حلو