خرافات فترة النفاس
#خرافة١_ممنوع_الحركة_والرياضة
بإستثناء تعب الأيام الأولى بعد الولادة فاننا ننصح النفساء بالحركة والرياضة قدر المستطاع مع التأكيد أن الرحم لن يسقط من مكانه
#خرافة٢_عدم_الأستحمام_الكثير
بعد شفاء أي جرح أو غرز بعد الولادة إستحمي كما تشائين مع التأكيد أنه لن يدخل أي ماء للرحم
#خرافة٣_عدم_شرب_الماء_البارد
إكثري من السوائل والماء بصورة عامة لإنك تحتاجينها لعملية الرضاعة مع التأكيد أن الماء سيفيد جسمكٍ جداً ولن يضره
#خرافة٤_ممنوعات_الأكل
ممنوع السمك+الملوخية+البامية+البرتقال+الجرجير
بالحقيقة لايوجد شيء ممنوع على النفساء من الناحية الطبية
#خرافة٥_لبس_الملابس_الثقيلة_والقطنية
الجسم ليس له منافذ حتى نغلقها لعدم دخول الهواء - علمياً نزلات البرد تنتقل من الفيروسات وليس من الهواء البارد
#خرافة٦_مكوث_الزوجة_٤٠يوم_عندأهلها
هذا البعد قد يؤذي الزوج من الناحية العاطفية والجسدية ان كان يحب زوجته كثيراً
أما إن كان يحبها قليلاً فهي فرصة الزوج للسفر مع الربع
خرافات فترة النفاس
#خرافة١_ممنوع_الحركة_والرياضة
بإستثناء تعب الأيام الأولى بعد الولادة فاننا...
لان البارد يتعب المعدة ..
والا الماء مفيد للجسم أنا في كل الاوقات اشرب موية بين البارد والحار حتى بالصيف😬
أما اخر فقرة الزوج نبي الفكة بعد التعب وودنا اكثر من اربعين يوم🤓