ريحآانـهـ _
ريحآانـهـ _
تسلم يدك غروب تنسيق جميل ويفتح النفس 😍❤️.




يابنات اللي ماعندها بوادر ولاده تسوي الاسباب شفت مره ببرنامج وثائقي وحده خلصت شهرها وخلوها تشرب عصير اناناس مركز بالبيت مسوينه وعطوها اكل حراق والعلاقه الحميمه غير القرفصاء والدرج 👌🏻 ماشاءالله ثلاث ايام الا جتها الولاده طبعا كلها بنفس اليوم يعني تركيز لان شيء واحد النتيجه بتكون بطيئه
ريحآانـهـ _
ريحآانـهـ _
قاعده اشرب قرفه ويانسون مادري سمعت ان القرفه مو زينه البعض يقول والبعض يقول الدكتور ينصح فيها بالشهر التاسع ايش رايكم بنات
قاعده اشرب قرفه ويانسون مادري سمعت ان القرفه مو زينه البعض يقول والبعض يقول الدكتور ينصح فيها...
القررفه دكتورتي نصحتني فيها بولدي لكن ماجازفت خووافه الصراحه
ريحآانـهـ _
ريحآانـهـ _
يعطيك العافيه غروب 🥰 بنآت الثامن وش وضع النفسيه خلاص مو طايقه شي ولا في شي يسليني ودي كل يوم اطلع من البيت بس زوجي بيتوتي طفشششني كيف تشغلون وقتكم ؟ 🥺
يعطيك العافيه غروب 🥰 بنآت الثامن وش وضع النفسيه خلاص مو طايقه شي ولا في شي يسليني ودي كل يوم اطلع...
انا ماودي اطلع اخليه بس ياخذ ولدي واتفضي للتفريز وترتيب المطبخ واجهز شناطي بس اللي يطولها علي اني طايحه ببرامج نتفلكس الوثائقيه ومعطلتني شوي 😅.


ابي اخلص كل شي لان رمضان ابيه راحه لي لاني بكون بالتاسع وماابي اي ضغط علي ابي اخلصه على خير واولد بوقتي بشوال 🌚😌..
ريحآانـهـ _
ريحآانـهـ _
مبروك التجمع الجديد ويجعله تباشير خير وفرح والله يبارك فيكم جميعا لكل من باركت لي بطلوع بنتي بالسلامه عندي سؤال الحين لما ارضع طبيعي ليه ينزل دم مني واحس فيه دافي ينزل كل مارضعت لازم تتعبى الفوطه مع ان قبل بنتي تطلع كان شي لايذكر والحليب بنتي ترضع شوي بس والباقي ينزل ع ملابسي ويغرقها مدري بنتي ترضع واحسها ماتشبع وارجع ارضعها صناعي بعد
مبروك التجمع الجديد ويجعله تباشير خير وفرح والله يبارك فيكم جميعا لكل من باركت لي بطلوع بنتي...
اتوقع طبيعي مزول الدم وقت الرضاعه لان الرحم يشتد ويرجع مكانه
اما الرضاعه اذا ترضع ع الاقل ربع ساعه وتجوع بعد ساعتين او ساعه ونص هذا معناه شبعانه منك مايحتاج صناعي
وهو كذا بدايه الرضاعه لابد ينزل منك على ملابسك حتى لو رضعت بشكل كويس - الله يخلي فوط الصدر تريح
ريحآانـهـ _
ريحآانـهـ _
بنات الشهر الثامن ايش الاشياء المهمه اللي اسويها ؟
بديت بالمشي بعد الاكل عشان السكر ٢٠ دقيقه والدكتور يقول من نص ساعه الى ساعه واحسها كثيره 😅؟


والمساج بزيت الزيتون ابدى فيه من اللحين عشان ماودي يقصون لي 🙈