خلصت الاسامي عن :

المصابيب والمحلى او العصيده ساندوش بيض مسلوق او مقلقل دجاج للغداء المرقوق دجاج مع سلطه الحمام سويه مع مرقه وكوليه بخبز بر لحم العشاء يصير خفيف شوربه او مرق خضار وبليل خلي عندك فواكه تفاح وبرتقال وكمثرى واللي تشتهينه المهم ابتعدي عن الموز والحوامض والاشياء اللزجه ولاتاكلين كثير تشبعين ولا تجوعين خلي حولك دايم تمر ومعمول علشان لاتتعجزين خاصه مع الرضاعه تجووووعين وتعطشين خلي عندك عصاير طازجه علشان مايجيك امساك خلي عندك زمزميات وحده بها قشر قهوه والثانيه بها كمون او نعناع يهدي المغص ويريح القالون هذا اللي جاء ببالي هالحين

المصابيب والمحلى او العصيده ساندوش بيض مسلوق او مقلقل دجاج للغداء المرقوق دجاج مع سلطه...

خلصت الاسامي عن :

المصابيب والمحلى او العصيده ساندوش بيض مسلوق او مقلقل دجاج للغداء المرقوق دجاج مع سلطه الحمام سويه مع مرقه وكوليه بخبز بر لحم العشاء يصير خفيف شوربه او مرق خضار وبليل خلي عندك فواكه تفاح وبرتقال وكمثرى واللي تشتهينه المهم ابتعدي عن الموز والحوامض والاشياء اللزجه ولاتاكلين كثير تشبعين ولا تجوعين خلي حولك دايم تمر ومعمول علشان لاتتعجزين خاصه مع الرضاعه تجووووعين وتعطشين خلي عندك عصاير طازجه علشان مايجيك امساك خلي عندك زمزميات وحده بها قشر قهوه والثانيه بها كمون او نعناع يهدي المغص ويريح القالون هذا اللي جاء ببالي هالحين

المصابيب والمحلى او العصيده ساندوش بيض مسلوق او مقلقل دجاج للغداء المرقوق دجاج مع سلطه...

أم عبدالملك٢٢ :

الله يهديهم بعض الرجال كذا ينكدوا على الأم فرحتها خاصة بالمولود الأول ... ماعليك منه افرحي وانبسطي ،، وذكريه بأهمية حمد الله على النعمة وذكريه بأن يدعيلها بتمام الصحة والعافية وانها تكون سليمة ويفرح قلوبكم فيها ويبلغكم فيها أحسن البلاغ ... ولا تخافين صدقيني بيحبها ويموت عليها ومايشوف بالدنيا مثلها إذا شرفت للدنيا ،، البنات ياخذوا العقل والفكر والقلب 💕💕🌷

الله يهديهم بعض الرجال كذا ينكدوا على الأم فرحتها خاصة بالمولود الأول ... ماعليك منه افرحي...