تيراميسوو
•
بنات وينكم
البنات الحوامل هل سوو الترا ساوند شافو البيبي يفرحونا؟البنات الحوامل هل سوو الترا ساوند شافو البيبي يفرحونا؟
لاوالله مارحت بعد انتظر علشان يبين اكثر ماودي استعجل عالالتراساوند
بنات وينكمبنات وينكم
انا حاسه فيك بس حطي بالك انه طبيعي ممكن يكون تفشل دوره المره الجايه يكون الانتاج افضل
فيتامينات معروفة تحسن من جودة البويضات !
Cq10 300 mg
Dhea
Vit D2000 ui
Vit B complex
Vit E 400 ui
استمري عليها قبل عملية الخقن بشهرين او ثلاثه
لكن بخصوص جودة البويضات حاولي تبدأي نظام خصائي للتكيس اقطعي الحليب ومنتجات الالبان القشطه الزبادي والجبنه ... كثري خضار وفواكه وماء ٣ لتر يوميا
وقت التنشيط ركزي على البروتين على ٤٠ جرام يوميا من البيض والعدس والحبوب وبودرة whey protein اخلطيها مع ماء واشربيها يوميا
بالتوفيق
فيتامينات معروفة تحسن من جودة البويضات !
Cq10 300 mg
Dhea
Vit D2000 ui
Vit B complex
Vit E 400 ui
استمري عليها قبل عملية الخقن بشهرين او ثلاثه
لكن بخصوص جودة البويضات حاولي تبدأي نظام خصائي للتكيس اقطعي الحليب ومنتجات الالبان القشطه الزبادي والجبنه ... كثري خضار وفواكه وماء ٣ لتر يوميا
وقت التنشيط ركزي على البروتين على ٤٠ جرام يوميا من البيض والعدس والحبوب وبودرة whey protein اخلطيها مع ماء واشربيها يوميا
بالتوفيق
انا حاسه فيك بس حطي بالك انه طبيعي ممكن يكون تفشل دوره المره الجايه يكون الانتاج افضل فيتامينات معروفة تحسن من جودة البويضات ! Cq10 300 mg Dhea Vit D2000 ui Vit B complex Vit E 400 ui استمري عليها قبل عملية الخقن بشهرين او ثلاثه لكن بخصوص جودة البويضات حاولي تبدأي نظام خصائي للتكيس اقطعي الحليب ومنتجات الالبان القشطه الزبادي والجبنه ... كثري خضار وفواكه وماء ٣ لتر يوميا وقت التنشيط ركزي على البروتين على ٤٠ جرام يوميا من البيض والعدس والحبوب وبودرة whey protein اخلطيها مع ماء واشربيها يوميا بالتوفيقانا حاسه فيك بس حطي بالك انه طبيعي ممكن يكون تفشل دوره المره الجايه يكون الانتاج افضل فيتامينات...
شكرا على ردك اختي الغالية ان شاء الله بوقف الحليب و مشتقاتهعاد انا ياللي سمعت ان الحليب مفيد قبل و بعد السحب صرت اشرب لتر في اليوم
يوم قبل السحب عملت تحاليل طلع عندي نقص في الدم و الدكتورة اعطتني
كبسولة وحدة في اليوم اخدها يوميا تحتوي على
iron 100mg
vita c 75 mg
zinc 22.55 mg
folic acid 400 mcg
selenium 60 mcg
vita B12 5mcg
vita E 15 IU
و كبسولة تانية تحتوي على
calcium 500 mg
vita D 125 IU
باخد حبة حبة كل يوم هل كافية او اخد الوحدات اللي حكيتي عنها ربي يسترك دنيا و اخرة انصحيني
يوم قبل السحب عملت تحاليل طلع عندي نقص في الدم و الدكتورة اعطتني
كبسولة وحدة في اليوم اخدها يوميا تحتوي على
iron 100mg
vita c 75 mg
zinc 22.55 mg
folic acid 400 mcg
selenium 60 mcg
vita B12 5mcg
vita E 15 IU
و كبسولة تانية تحتوي على
calcium 500 mg
vita D 125 IU
باخد حبة حبة كل يوم هل كافية او اخد الوحدات اللي حكيتي عنها ربي يسترك دنيا و اخرة انصحيني
شكرا على ردك اختي الغالية ان شاء الله بوقف الحليب و مشتقاتهعاد انا ياللي سمعت ان الحليب مفيد قبل و بعد السحب صرت اشرب لتر في اليوم يوم قبل السحب عملت تحاليل طلع عندي نقص في الدم و الدكتورة اعطتني كبسولة وحدة في اليوم اخدها يوميا تحتوي على iron 100mg vita c 75 mg zinc 22.55 mg folic acid 400 mcg selenium 60 mcg vita B12 5mcg vita E 15 IU و كبسولة تانية تحتوي على calcium 500 mg vita D 125 IU باخد حبة حبة كل يوم هل كافية او اخد الوحدات اللي حكيتي عنها ربي يسترك دنيا و اخرة انصحينيشكرا على ردك اختي الغالية ان شاء الله بوقف الحليب و مشتقاتهعاد انا ياللي سمعت ان الحليب مفيد قبل...
حبيبتي انا موطبيبه لكن بحسب بحثي وقراءتي للعديد من تجارب فقط
١- اذا بتلتزمي بقطع منتجات الحليب
الكبسوله الي بتاخذيها calcium and vit d خوذي منها كبسولتين باليوم او ثلاث لان وحدة موبكفاية خاصه اذا بتقطعي الحليب
٢- Folic acid خوذي كبسولتين 800 جيد واذا تحصلي كبسوله بها ٨٠٠ خوذيها بدل من كبسولتين ٤٠٠
او خوذي معها فيتامينات الحمل مثل pregnacare فيها فولك اسيد
باقي الفيتامينات جيده لكن الحديد ترجعي تعملي تحليل اذا طلع الدم طبيعي ,تقللي النسبة 60mg
او 30وتستمري عليها الانيميا ظروري المتابعةقبل الحمل واثناءه ..
باقي فيتامين ضروري باعتقادي dhea75 mg وcq10 كلمي طبيبتك عنهن مع fish oil omega 3
كثير الي عندهم تكيس بالدوره ماقبل الحقن ياخذو حبوب منع حمل يبدو من اليوم الثالث للدوره مدة ثلاثة اسابيع حتى تهدي التكيس كلمي الدكتوره برضو عنها
وبالتوفيق
١- اذا بتلتزمي بقطع منتجات الحليب
الكبسوله الي بتاخذيها calcium and vit d خوذي منها كبسولتين باليوم او ثلاث لان وحدة موبكفاية خاصه اذا بتقطعي الحليب
٢- Folic acid خوذي كبسولتين 800 جيد واذا تحصلي كبسوله بها ٨٠٠ خوذيها بدل من كبسولتين ٤٠٠
او خوذي معها فيتامينات الحمل مثل pregnacare فيها فولك اسيد
باقي الفيتامينات جيده لكن الحديد ترجعي تعملي تحليل اذا طلع الدم طبيعي ,تقللي النسبة 60mg
او 30وتستمري عليها الانيميا ظروري المتابعةقبل الحمل واثناءه ..
باقي فيتامين ضروري باعتقادي dhea75 mg وcq10 كلمي طبيبتك عنهن مع fish oil omega 3
كثير الي عندهم تكيس بالدوره ماقبل الحقن ياخذو حبوب منع حمل يبدو من اليوم الثالث للدوره مدة ثلاثة اسابيع حتى تهدي التكيس كلمي الدكتوره برضو عنها
وبالتوفيق
الصفحة الأخيرة