Tahani999 :

انا حاسه فيك بس حطي بالك انه طبيعي ممكن يكون تفشل دوره المره الجايه يكون الانتاج افضل فيتامينات معروفة تحسن من جودة البويضات ! Cq10 300 mg Dhea Vit D2000 ui Vit B complex Vit E 400 ui استمري عليها قبل عملية الخقن بشهرين او ثلاثه لكن بخصوص جودة البويضات حاولي تبدأي نظام خصائي للتكيس اقطعي الحليب ومنتجات الالبان القشطه الزبادي والجبنه ... كثري خضار وفواكه وماء ٣ لتر يوميا وقت التنشيط ركزي على البروتين على ٤٠ جرام يوميا من البيض والعدس والحبوب وبودرة whey protein اخلطيها مع ماء واشربيها يوميا بالتوفيق

انا حاسه فيك بس حطي بالك انه طبيعي ممكن يكون تفشل دوره المره الجايه يكون الانتاج افضل فيتامينات...

تيراميسوو :

بنات وينكم

بنات وينكم

اخ ياقلبي :

هل احصلهابالحبيب او النهدي وكم الكميه اللي اخلطه مع المويا وحاليا ماافكر اسوي العلميه الا بعد العيد

هل احصلهابالحبيب او النهدي وكم الكميه اللي اخلطه مع المويا وحاليا ماافكر اسوي العلميه الا بعد...

Tahani999 :

موجود بالنهدي شفته باسم قولد ستاندارد ١٠٠٪؜ وي بروتين سعره ميتين وحاجة بس اذا تقدر تطلبين من اي هرب انواع كثيره والحجم الي تبين تحت اسمorganic whey انا اخذت نوع مع الشوفان ب ١٢٠ protein الكمية ملعقة وحدة (مدفونه داخل العلبه احيان تضطري تحركي العلبه حتى تطلعيه بالقاع) تخلطيها كريس بتقريبا كوب واحد موية او حليب

موجود بالنهدي شفته باسم قولد ستاندارد ١٠٠٪؜ وي بروتين سعره ميتين وحاجة بس اذا تقدر تطلبين من اي...

Tahani999 :

موجود بالنهدي شفته باسم قولد ستاندارد ١٠٠٪؜ وي بروتين سعره ميتين وحاجة بس اذا تقدر تطلبين من اي هرب انواع كثيره والحجم الي تبين تحت اسمorganic whey انا اخذت نوع مع الشوفان ب ١٢٠ protein الكمية ملعقة وحدة (مدفونه داخل العلبه احيان تضطري تحركي العلبه حتى تطلعيه بالقاع) تخلطيها كريس بتقريبا كوب واحد موية او حليب

موجود بالنهدي شفته باسم قولد ستاندارد ١٠٠٪؜ وي بروتين سعره ميتين وحاجة بس اذا تقدر تطلبين من اي...