الحمدلله
انا من بداية حملي تركت القهوة مع أني مدمنة قهوة تركي وعربي ماابغى اشم ريحتها الحين و الشوكولاتة والحلى عشقي كمان تركته
وأي شي أكله أكرهه
مثلاً اكلت بيتزا أقول خلاص لاعاد تجيبونهاااا 😫😫😫
وحامي صعب
حتى المويه مو قادرة أشربها
والعطور رفعتها بعيد
وماابغى اخرج من البيت مرررة
ياربي وش ذَا الحال
شربت البارح زنجبيل بنعناع هدا الغثيان بس ساعة ورجع
وأستفرغ الين اقعد اشاهق وارتجف وأحس سرتي تعورني بعد الاستفراغ ؟؟؟
الحمدلله على كل حال
الله يعدي هالأيام على خير يارب
ورأي اختبار صعب ومالي خلق مذاكرة
بنات ادعولي
ترا ماأكتب هنا كثير بس والله كل يوم امر عليكم ع الصامت وابغى أرد لكن الاقتباس مايجي معاي
💋💋💋💋💋💋💋💋
سومة22
•
سومة22 :
الحمدلله انا من بداية حملي تركت القهوة مع أني مدمنة قهوة تركي وعربي ماابغى اشم ريحتها الحين و الشوكولاتة والحلى عشقي كمان تركته وأي شي أكله أكرهه مثلاً اكلت بيتزا أقول خلاص لاعاد تجيبونهاااا 😫😫😫 وحامي صعب حتى المويه مو قادرة أشربها والعطور رفعتها بعيد وماابغى اخرج من البيت مرررة ياربي وش ذَا الحال شربت البارح زنجبيل بنعناع هدا الغثيان بس ساعة ورجع وأستفرغ الين اقعد اشاهق وارتجف وأحس سرتي تعورني بعد الاستفراغ ؟؟؟ الحمدلله على كل حال الله يعدي هالأيام على خير يارب ورأي اختبار صعب ومالي خلق مذاكرة بنات ادعولي ترا ماأكتب هنا كثير بس والله كل يوم امر عليكم ع الصامت وابغى أرد لكن الاقتباس مايجي معاي 💋💋💋💋💋💋💋💋الحمدلله انا من بداية حملي تركت القهوة مع أني مدمنة قهوة تركي وعربي ماابغى اشم ريحتها الحين و...
ربي يعينك و يخفف عليك ويسهل عليك اختبارك
كيفكم مع البرد يا صبايا تجمد الله يرحم حال من لا ماوى لهمكيفكم مع البرد يا صبايا تجمد الله يرحم حال من لا ماوى لهم
مررره بررد الله يعين 😪
الصفحة الأخيرة
بالنسبه للحلويات الحمد لله انا مخففه يعني اذا زدت مرة في الاسبوع شوكولاته باقي الحلويات مو من طريقي ابدا
كانت معاي وحده في الدوام مليان جسمها،وكانت كل فترة تسوي رجيم وما ينزل وزنها مرة وبعدين صارت حامل لما رزتها في ولادتها استغربت مرة ضعيفه وصرت اسألها وش سويتي لسه ما طلعت من الاربعين وهي ضعيفه ما كملت حتى شهر قالت لي انها صارت ما تاكل شوكولاتات ابدا فترة حملها وهذا اللي،خلا وزنها ما يزيد كثير في الولاده والواحد اصلا يخاف من سكر الحمل فلازم يقلل صرت اكل اذا اشتهيت ومرة في الاسبوع ما ازيد
ومن لما اهتميت في اكلي فواكه وسلطه واكثر الماي راح الامساك الحمد لله
واختي قالت لي بعد الولادة ألبسي مشد عشان يرجع البطن بسرعه لوضعه تقول بولدها لبست ما خلصت الاربعين الا رجع اما بنتها ما اهتمت بعد الولادة ما رجع بسرعه
قبل الحمل زاد وزني كيلوين لان كنت اعمل تمارين زاد العضل في رجلي وقللت الدهون يبقى الجسم نفسه ما يتغير يتناسق بس تحرق الدهون وتبني عضل ولما رحت موعدي ما تغير وزني نفسه