ام حمودي ٢٠١٤
•
ماشاء الله لمن اجي القى بناتها وبنات بناتها مالين المطبخ وبنات ولدها يعني ماشاء الله مجموعة
السلام عليكم كيفكم بنات بسال الي عندها معلومة حبوب الكالسيوم والحديد تعارض مع الاكل اذا فيه كالسيوم زي زبادي او اللبن او حليب وكذا يعنيالسلام عليكم كيفكم بنات بسال الي عندها معلومة حبوب الكالسيوم والحديد تعارض مع الاكل اذا فيه...
وعليكم السلام
اهلين حبيبتي ايوه طبعا تتعارض
خذي الحديد بعد الغداء لانه ثقيل ويبغاله وجبه ثقيله
اما الكالسيوم خليه بعد العشاء 💗
وهذا كلام الاستشاري اللي رحت له
اهلين حبيبتي ايوه طبعا تتعارض
خذي الحديد بعد الغداء لانه ثقيل ويبغاله وجبه ثقيله
اما الكالسيوم خليه بعد العشاء 💗
وهذا كلام الاستشاري اللي رحت له
اقصد اختي مع الاكل يعني اكل حبة كالسيوم وبعدها اوقبلها حليب
والحديد كمان لو اكل رز معاه سلطة زبادي وبعدها اكل الحديد
اما الحبوب فاهمة ما اكلها مع بعض الحديد بعد الغدا والكالسيوم بعد العشاء
والحديد كمان لو اكل رز معاه سلطة زبادي وبعدها اكل الحديد
اما الحبوب فاهمة ما اكلها مع بعض الحديد بعد الغدا والكالسيوم بعد العشاء
الصفحة الأخيرة