مرحبا
كيفكم ياصبايا
انا من يومين قرات عن الرجيم
وعجبني كتير
بس متردده اعملو
مع اني حايه انحف عشره كيلو
عمري 20
ووزني 72
وطولي 162
وماعممممري عملت رجيم ابدا
بالعاده بنحف لل69 بالتخفيف
ايش تنصحوني بالله ؟؟؟ محتاره
مرحبا كيفكم ياصبايا انا من يومين قرات عن الرجيم وعجبني كتير بس متردده اعملو مع اني حايه انحف عشره كيلو عمري 20 ووزني 72 وطولي 162 وماعممممري عملت رجيم ابدا بالعاده بنحف لل69 بالتخفيف ايش تنصحوني بالله ؟؟؟ محتارهمرحبا كيفكم ياصبايا انا من يومين قرات عن الرجيم وعجبني كتير بس متردده اعملو مع اني حايه...
اتوكلي على الله ياقمر وحتفرحي بالنتائج صدقيني
انا الحمدلله يوم عن يوم تويد فرحتي ولله الحمد
انا الحمدلله يوم عن يوم تويد فرحتي ولله الحمد
اليوم اول يوم ولعبت رياضه وكمان شويه حفطر
طبعا ليا اسبوع بمشي كل يوم ربع ساعه وبخفف اكل
الحمد لله حاسه جسمي شد شويه
الله يقوينا ويثبتنا
مدوي ليش خايفه
طبعا ليا اسبوع بمشي كل يوم ربع ساعه وبخفف اكل
الحمد لله حاسه جسمي شد شويه
الله يقوينا ويثبتنا
مدوي ليش خايفه
الصفحة الأخيرة
ودوووبه دميله
اخبار الرجيم معاكم طمنوني
الحمدلله يومي تم على خير
ولبست. بنطلون قبل شهر ماكان يدخل فيا
استمرو عشان تشوفو النتائج الرائعه