مرحبا بنات ..
قست وزني قبل امس لان تذكرت بتجي الدوره والحمدلله نازله 2 كيلو...
لكن امس خبصت وقست اليوم زدت كيلو 😞
اليوم ان شاء الله بعوض..
بنات وينكم ..
مانبغى يأس ..انا لي شهرين وزني ثابت مو راضي يتحرك..
والحمدلله تحرك ياربي لك الحمد والشكر..
يارب يابنات مايجي العيد الا وانا 68 او 65 ...
تعبت من زني وعندي مناسبات بعد العيد .والى الحين ماشتريت لبس متفائله ان وزني بينزل ..
مانبغى يأس ..انا لي شهرين وزني ثابت مو راضي يتحرك..
والحمدلله تحرك ياربي لك الحمد والشكر..
يارب يابنات مايجي العيد الا وانا 68 او 65 ...
تعبت من زني وعندي مناسبات بعد العيد .والى الحين ماشتريت لبس متفائله ان وزني بينزل ..
مرحبا بنات .. قست وزني قبل امس لان تذكرت بتجي الدوره والحمدلله نازله 2 كيلو... لكن امس خبصت وقست اليوم زدت كيلو 😞 اليوم ان شاء الله بعوض..مرحبا بنات .. قست وزني قبل امس لان تذكرت بتجي الدوره والحمدلله نازله 2 كيلو... لكن امس خبصت وقست...
زين الحمد لله مبروك
الصفحة الأخيرة
ماوزنت لان الان عند اهلي وميزانهم الكتروني ما حبه
بس ارجع لبيتي بالسحور واقيس باذن الله
يومياتي
قشر قهوة وقطعة حلا
وسمبوسة لحم مفروم وتورتيلا دجاج
السحور بأكل ان شاء الله مرقة خضار
الماء ممتاز الرياضه مشي