👀
👀
👀
👀
👀
ليش للحححين ما وزنتو ،،،،،،،
انا والله مرتين اروووح للميزان وارجع والله اول مممرراا احس اني خايفةة ،،
بوزن بعد صلاة العصر يمكن فيه جرامات تنزل وبنتظرها تنزل والوعد بعد صلاة العصر 😂😂 ،،، هسترت
Taif56
•
👀 👀 👀 👀 👀 ليش للحححين ما وزنتو ،،،،،،، انا والله مرتين اروووح للميزان وارجع والله اول مممرراا احس اني خايفةة ،، بوزن بعد صلاة العصر يمكن فيه جرامات تنزل وبنتظرها تنزل والوعد بعد صلاة العصر 😂😂 ،،، هسترت👀 👀 👀 👀 👀 ليش للحححين ما وزنتو ،،،،،،، انا والله مرتين اروووح للميزان وارجع والله اول...
😂😂😂😂😂
قتلتيني .. ان شاء الله تنزلين وتبين نتايج تعبك طول هالاسبوع
قتلتيني .. ان شاء الله تنزلين وتبين نتايج تعبك طول هالاسبوع
Taif56
•
قست وزني ..
كنت :69
الوزن الحالي :67
نزلت كيلوين مره مستانسه مع اني خبصت كم من يوم
ان شاء الله هالاسبوع انقص ولا اخبص مثل عادتي😂😂😂😂😂
كنت :69
الوزن الحالي :67
نزلت كيلوين مره مستانسه مع اني خبصت كم من يوم
ان شاء الله هالاسبوع انقص ولا اخبص مثل عادتي😂😂😂😂😂
يومياتي الاربعاء /
فطوري / 5 تمر وقشطةة و3 سمبوسةة بالفرن ،،
الساعةة 1 قهوة وبسبوسةة 3 قطع ومع حليب مكثف بعد ياويلي ،،
السحور /
اكلت قطعةة صغيره لحم وملعقتين مكرونةة وماكملت صحني تذكرت البسبوسةة وتعوذت من الشيطان ورجعت صحني للمطبخ ،،
الماء / لتر ونص ،،
الرياضةة / 20 دقيقةة اوربتراك ،،
سكوات 20 ,, بطن 30 ,,
اللهم لك الحمد ،،،،،
فطوري / 5 تمر وقشطةة و3 سمبوسةة بالفرن ،،
الساعةة 1 قهوة وبسبوسةة 3 قطع ومع حليب مكثف بعد ياويلي ،،
السحور /
اكلت قطعةة صغيره لحم وملعقتين مكرونةة وماكملت صحني تذكرت البسبوسةة وتعوذت من الشيطان ورجعت صحني للمطبخ ،،
الماء / لتر ونص ،،
الرياضةة / 20 دقيقةة اوربتراك ،،
سكوات 20 ,, بطن 30 ,,
اللهم لك الحمد ،،،،،
الصفحة الأخيرة
أم عموري 😘
وطن لاينتهي 😘
أم عمر 😘
حبايب قلبي ماتفقدوون غالي يارب تسلمووولي 🌹
أم عموري كنك عندي هههههههه طايحة بالمهلبيه بماء الورد والزهر يمممممي لذيذه
وفوقها فستق واللقيمات الله يسعدك ضحكت يوم قريت ردّك كنك تدرين 😂😂😂
ماعدا امس سويت رجيم سالي فؤاد واليوم ماراح اقدر اكمل بتجيني حماتي يتفطر عندي وبتجيب اطباق معاها 😢
مشكلتي ماقاااوم بحاول ماتعدا 900 سعره اليوم وبعده ارجع للرجيم سالي
مبروووك للي نزلت اوزانهم
ويارب اليوم البنات الي بيوزنون بعد يكونو ناقصين ونازله أوزانهم