التجمع الثاني ((رجيم ام هديل))

om_hadil • 12 سنة

مرت الطويل :

مساء الورد حبيباتي الله يثبتكن ويزيكدكن حلاوة ع حلاوتكن بخاطري انزل لايقل عن 25 كيلو والاهم اني انظم لتجمعكن وان شاءالله تقبلوني ام هديل ياعيني عندي كم سؤال الله يكرمك اذا شرفت الدوره استمر عادي بنفسك الاكل والا كيف ارجوكي ردي علي لان ببدا فيه من بكرا وانا الحين علي الدوره بالايام الاخيره الله يكرمك وهل عادي اشرب شاهي اخضر وعصير الاناناس وسوسوري ع الاطاله

مساء الورد حبيباتي الله يثبتكن ويزيكدكن حلاوة ع حلاوتكن بخاطري انزل لايقل عن 25 كيلو والاهم اني...

اولا نورتي التجمع يا مرت الطويل
ثانيا كملي ايام الدورة و لما تخلص انضمي الينا
لكن خليييييييييييك على التخفيف ok
ثالثا كم وزنك
و اذا كان عندك صمود و تحدي
اكييييييييييييييد راح تتخلصي من 25 كيلو شحوم
و اكيد البنات ما راح يبخلو عليك بالتشجيع:26:

om_hadil • 12 سنة

أم معاويه :

اليوم البدايه وان شاء الله ما اوزن الا بعد اسبوعين في مثل هذا اليوم الوزن 125 ان شاء الله اكون 115

اليوم البدايه وان شاء الله ما اوزن الا بعد اسبوعين في مثل هذا اليوم الوزن 125 ان شاء الله...

ام معاوية متى ستلتزمين
لازم اولا تتخلصي من 6 كيلو:mad:
و يا ترى هل تمارسين الرياضة:44:
حبيبتي اين المشكلة عندك
هل التخبيص ام قلة الحركة

om_hadil • 12 سنة

سيوووووووووووومة

وييييييين

حماااااااااااااااااتكم

يا رب تكون بالف خير

om_hadil • 12 سنة

دنيا مجنونة مارسي الرياضة و لو نصف ساعة و خففي اكل
و ان شاااااااااء الله خير

om_hadil • 12 سنة

بنات افتحوا الرابط و احسبو نسبة الدهون عندكم
اللي فوق 24 لااااااااااااااازم تدق ناقوس الخطر

http://www.vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bodyfatcalc.html