Amtamer2015
•
انا جربت العلك المر. ريحني مررررره ارتحت وراح طعم المعدن. صرت يوميا اكل منه
HUDA✨
•
شووقي🔕 :
بنات الم الصدر معاي من قبل تتاخر الدوره الان خف شرايكم طبيعي ! في احد مثلي اختفى او خف عندها الم الصدر؟؟بنات الم الصدر معاي من قبل تتاخر الدوره الان خف شرايكم طبيعي ! في احد مثلي اختفى او خف عندها الم...
شوفي اللي اعرفه اذا الهرمونات استقرت يبدا الجسم يتعود على التطورات الجديده ويخف الألم سوا الظهر او المغص او الصدر ، انا صدري كان يألمني الان بس ماحب اي شي يجي عليه بس ألم بدون سبب وقف الحمدلله
Bedo.o
•
بنات كيف احافظ على نسبة الدم ماتنقص مع تقدم الحمل يعني أمور امشي عليها من الآن البدايه حتى مايجي لي فقر دم ايش هيا
وحبوب الحديد حسب ماسمعت انها ماتنوكل من بداية الحمل مو من اول شهر
والفيتامينات برضو نفس الشي بعد الشهور الاولى
وكمان نقص الكالسيوم كيف اتدارك نقصه من الآن
لأن معروف اللي تنقص عندها الفيتامينات والحديد والكالسيوم يجي تعب أشد بالحمل والولاده من اللي عاديه
ايش غذائكم بالفترة هاذي
وحبوب الحديد حسب ماسمعت انها ماتنوكل من بداية الحمل مو من اول شهر
والفيتامينات برضو نفس الشي بعد الشهور الاولى
وكمان نقص الكالسيوم كيف اتدارك نقصه من الآن
لأن معروف اللي تنقص عندها الفيتامينات والحديد والكالسيوم يجي تعب أشد بالحمل والولاده من اللي عاديه
ايش غذائكم بالفترة هاذي
HUDA✨
•
Bedo.o :
بنات كيف احافظ على نسبة الدم ماتنقص مع تقدم الحمل يعني أمور امشي عليها من الآن البدايه حتى مايجي لي فقر دم ايش هيا وحبوب الحديد حسب ماسمعت انها ماتنوكل من بداية الحمل مو من اول شهر والفيتامينات برضو نفس الشي بعد الشهور الاولى وكمان نقص الكالسيوم كيف اتدارك نقصه من الآن لأن معروف اللي تنقص عندها الفيتامينات والحديد والكالسيوم يجي تعب أشد بالحمل والولاده من اللي عاديه ايش غذائكم بالفترة هاذيبنات كيف احافظ على نسبة الدم ماتنقص مع تقدم الحمل يعني أمور امشي عليها من الآن البدايه حتى مايجي...
الفتره ذي جسمك طبيعي مايستهلك فوق طاقته ، الجسم يبدا يستهلك بالشهر الثامن والتاسع على خير ويبلغ ذروته بالتاسع لان الجنين يبدا يكتسب الوزن بالتاسع بس
كلي اي شي تبينه وتحبينه دامه صحي ، اذا بكريه غالباً ماراح تواجهك اي صعوبات لان البكريات جسمهم مكتمل ولا قد حملوا واستهلك الجنين طاقتهم
انا الحمدلله احب طول حملي احافظ على كل الوجبات ، ابتعد عن الفاست فود واي اكل مو عصحي ، اقلل مره القهوه والشاهي والتزم بالفيتامينات مهما كانت الظروف اخذهم
اخر حمله ولدت بدم 14 وطلعت بدم 11 مستوعبه كم خسرت بالولاده؟ والله يسهل للجميع بخير وسلامه وحب🤍
كلي اي شي تبينه وتحبينه دامه صحي ، اذا بكريه غالباً ماراح تواجهك اي صعوبات لان البكريات جسمهم مكتمل ولا قد حملوا واستهلك الجنين طاقتهم
انا الحمدلله احب طول حملي احافظ على كل الوجبات ، ابتعد عن الفاست فود واي اكل مو عصحي ، اقلل مره القهوه والشاهي والتزم بالفيتامينات مهما كانت الظروف اخذهم
اخر حمله ولدت بدم 14 وطلعت بدم 11 مستوعبه كم خسرت بالولاده؟ والله يسهل للجميع بخير وسلامه وحب🤍
الصفحة الأخيرة