الشعنونه :

# النفاس : حلبة الخيل أو العادية ( أول عشر أيام ). شاهي الأعشاب و قشر القهوة و منقوع المره مرتين التمر والرشاد اول ٢٠ الرشاد قليل بعدين آخر عشرين اكثر الرشاد # شاهي الأعشاب : زنجبيل + دارسين ~> مطحونات . كمون + شمر + بابونج + ينسون + حبه السوداء ~> حب . * طبعا طريقة شاهي الاعشاب ناسيتها اسئل امي واعلمكم هذا بالنسبه لعلاجات النفاس لا لهوم ولا كبو بالنسبه للاكل :- * اذا صحيت قشر قهوه + منقوع المره + مراصيع بر معها عسل وزبده * الغداء اكثر شي احبه المطازيز باللحم وارش عليها فلفل اسود * العصر شاهي الاعشاب * المغرب قشر قهوه + اشرب من منقوع المره + تمر ورشاد * العشاء خضروات( كراث - خس - جرجير ) مع جبن ابيض واحيانا نواشف وخبز بعدها بساعه اشرب شاهي الاعشاب

# النفاس : حلبة الخيل أو العادية ( أول عشر أيام ). شاهي الأعشاب و قشر القهوة و منقوع المره...

ام جوني وجودي :

انا احب اكل اشياء حاره شوربه عصيد فته مرق والمشروبات حليب مع حلبه قهوه قشر

انا احب اكل اشياء حاره شوربه عصيد فته مرق والمشروبات حليب مع حلبه قهوه قشر

Happy day^_^ :

تصبحون ع حير اليوم زودتها بالسهر🥵

تصبحون ع حير اليوم زودتها بالسهر🥵

ام جوني وجودي :

قواك الله حبيبتي والله يسعدك ع تعبك هذا صراحه مجهود تشكرين عليه👌🏽

قواك الله حبيبتي والله يسعدك ع تعبك هذا صراحه مجهود تشكرين عليه👌🏽

ام جوني وجودي :

اعطوها فيتامين وبخاخ بس والله مافاد بنتي كان شعرها مره طويل وكثير كن جتها عين في البدايه دايم ثعلبه وبعدها توسعت😤

اعطوها فيتامين وبخاخ بس والله مافاد بنتي كان شعرها مره طويل وكثير كن جتها عين في البدايه...