صدفة حياه
صدفة حياه
الله عليك كفيتي ووفيتي 👏👏👏 مع اني انا عكسك احاول ما ابكي يمكن جد اذا بكيت ارتاح
الله عليك كفيتي ووفيتي 👏👏👏 مع اني انا عكسك احاول ما ابكي يمكن جد اذا بكيت ارتاح
بس الكبت يتعبك اكثر .. تنفجر المشاعر بلحظه غلط
تفاصيل منسية
تفاصيل منسية
بالعكس كلامك حلو وفعلا صحيح .. حملي هذا غيررررر من ناحية المشاعر حاولت اعطي كل شعور بداخلي حقه .. حملاتي قبل كلها بكاء حتى لو لحظات حلوه اقلب المواجع داخلي بدل ما استمتع وهذا خلاني معرضه للاكتئاب ف اي لحظه لاني ما فهمت كيف اعيش كل لحظه سواء حلوة او لا
بالعكس كلامك حلو وفعلا صحيح .. حملي هذا غيررررر من ناحية المشاعر حاولت اعطي كل شعور بداخلي حقه .....
بطله بطله بطله
عطيتي كل شعور حقه ولاحظتي الفرق
هذا هو


والله ي بنات كنت اذ جاني اكتئاب بحملي الاول ارفضه واقول خير انا مافيني شي وحياتي زي الفل ليش اكتئب واقاومه واهرب منه لحد ما وصلت مرحلة متشبعه مشاعر سلبيه

بس بعدين بديت افهم واعطي كل شعور حقه وما ادخل شعور ع شعور


اهنييييييك صراحه ☘️☘️☘️☘️🌷🌷🌷🌷🌷 كنت اقول ليتني عرفت واختصرت ع نفسي سنين الدراما😂
أميرتي 12
أميرتي 12
انا كنت اذا تضايقت اطول متضايقه ولا ابكي )ماتنزل الدمعه).
لكن بعد ماصرت افرغ وابكي ارتحت الحمدلله .النفسيه تتغير سبحان الله
صدفة حياه
صدفة حياه
اي جدا طبيعي الاغلب كذا استغفري واقرأي قران خاصه البقره والله يهونها علينا يارب
اي جدا طبيعي الاغلب كذا استغفري واقرأي قران خاصه البقره والله يهونها علينا يارب
صاااااادقه ..

افضل علاج سحري للاكتئاب ( سورة البقره) .. والله يا بنات ماتتخيلون كيف تقشعه من نفسك قشع سبحان الله .. اذا الاكتئاب خفيف وببدايته كرريها كل يوم لمده ٣ ايام .. اما لو الاكتئاب شديد لاتتوقفين عن تكرارها شهر او اكثر .. عجيييييبه جربوها ..

طبعا نستثقلها لانها طويله لكن مجرد انك تحسيها علاجك الوحيد بتغصبين نفسك
تفاصيل منسية
تفاصيل منسية
فهمتك☺. صادقه هو مشاعر عاديه تجي وتروح اهم شي مانركز عليها(ملخص كلامك) وضحت الفكره واستفدت منها👏
فهمتك☺. صادقه هو مشاعر عاديه تجي وتروح اهم شي مانركز عليها(ملخص كلامك) وضحت الفكره واستفدت...
صح عليك مانركز عليها
ومنها نقول طز واذ عاد اكتئاب
مانعطيه جوه داخلنا 😁