آمال الحياه555
•
اي جدا طبيعي الاغلب كذا استغفري واقرأي قران خاصه البقره والله يهونها علينا يارب
طبيعي مشاعر الاكتئاب بكل حياتنا بحمل او غير حمل لكن اللي مو طبيعي ردة فعلنا لها ورفضنا هذا الشعور ومقاومته وكرهنا الشديد لها المشاعر اكيد محد يحب الاكتئاب بس الافضل نتقبله ولانتهرب منه او نبحث عن سبب وجوده بشكل يشغلنا او حتى نصر على علاجة بكذا نكون ركزنا عليه ...... عاد مع الحمل لك ان تتخيلين وش يصير داخل أحشائنا من خلق وتكوين لنا ان نتخيل الكم الهائل من الابداع الخلقي والتصوير بداخلنا وهذا يأخذ منا طاقه وجهد وذكر بالقران وهن على وهن حملي ذا بالرغم من انتظاري له سنوات الا ان تمر علي لحظات خصوصا بعد صلاة الفجر واذ بداء الضو يطلع ادخل مرحلة بكاء عجيبه ممككن تنفيس وفرحة اتفائل بالشروق وادعي بهذا للوقت لحد البكاء (بكاء المنكسر) لاني فعليا اشعر بالوهن المذكور بالقران ووحاولت هالمره ما اكبت مشاعري زي حملي الاول قعدت اقاوم واكابر ليش ابكي ليش اكتئب واو لازم اكون سعيده طوال حملي وش اللي يبكيني اصلا لا هالمره بكل أمانه اعترف بكل مشاعري (القلق .الاكتئاب الخوف) اي شعور يسمى سلبي معترفه فيه داخلي ومرحبه فيه ولا احاول اطرده احس فعليا مزاجي افضل جربوا هالطريقه 🌷 اسفه ع الاطاله استحيت اطول اكثرطبيعي مشاعر الاكتئاب بكل حياتنا بحمل او غير حمل لكن اللي مو طبيعي ردة فعلنا لها ورفضنا هذا...
بالعكس كلامك حلو وفعلا صحيح .. حملي هذا غيررررر من ناحية المشاعر حاولت اعطي كل شعور بداخلي حقه ..
حملاتي قبل كلها بكاء حتى لو لحظات حلوه اقلب المواجع داخلي بدل ما استمتع وهذا خلاني معرضه للاكتئاب ف اي لحظه لاني ما فهمت كيف اعيش كل لحظه سواء حلوة او لا
حملاتي قبل كلها بكاء حتى لو لحظات حلوه اقلب المواجع داخلي بدل ما استمتع وهذا خلاني معرضه للاكتئاب ف اي لحظه لاني ما فهمت كيف اعيش كل لحظه سواء حلوة او لا
من سياق كلامي ما اأيد الرضوخ بتاتا من سنتين فهمت الاكتئاب ايش هو بعد اطلاع طويل لسنوات وقراءة عرفت ان مشاعر الاكتئاب عنيده جدا لكل شخص ينكرها تزيد عليه انا حاليا اعترف ب ا اي شعور سلبي ومطنشته تماما بس ما انكر اني متضايقه لا متضايقه ومتقبله وعايشه يومي واضحك ولاشعوريا المشاعر ذي تنسلخ تروح لاني ما كابرت وتصنعت الفرح والسعاده هي سياسة معقدة طولت على بال مافهمتها بالبداية لما اطلعت اكثر كيف تتعامل مع اي شعور سلبي لاحظت ان كذا يطبقون وانفجعت ونفرتزجدا وخفت ظنيت اني مستسلمه ومتمسكه بس بالاخير قلت انا جربت كل الحلول للتخلص من الشعور السلبي ليش ما اتقبله هو شعور عابر ليش ما اعترف فيه وبدأت اطبق وفعليا التغير قوي حتى كلمة اكتئاب قيه كثير يخافون منها ماعاد تخوفني واذ جاني اكتئاب ولاده او اي اكتئاب عادي فعليا اقوله من كل قلبي هلا بك ادري انك ظيف عابر جربت قبل ورحلت مني بسلاممن سياق كلامي ما اأيد الرضوخ بتاتا من سنتين فهمت الاكتئاب ايش هو بعد اطلاع طويل لسنوات...
فهمتك☺.
صادقه هو مشاعر عاديه تجي وتروح اهم شي مانركز عليها(ملخص كلامك)
وضحت الفكره واستفدت منها👏
صادقه هو مشاعر عاديه تجي وتروح اهم شي مانركز عليها(ملخص كلامك)
وضحت الفكره واستفدت منها👏
الله عليك كفيتي ووفيتي 👏👏👏 مع اني انا عكسك احاول ما ابكي يمكن جد اذا بكيت ارتاحالله عليك كفيتي ووفيتي 👏👏👏 مع اني انا عكسك احاول ما ابكي يمكن جد اذا بكيت ارتاح
ليش ماتبكين؟
البكاء رحمه
افرشي سجادتك وادعي وانتي موقنه ان الله يسمعك
وانكسري عنده واستشعري لذة انكسارك وابكي زي الطفل عادي
راح تحسي براحه والله يحب العبد اللي يسأله ويدعوه
مشاعر لاتوصف وراح مخك يصفي اسبوع كامل ويسترخي
لاتكبي البكا اهم شيء
اسألي مجربه
البكاء رحمه
افرشي سجادتك وادعي وانتي موقنه ان الله يسمعك
وانكسري عنده واستشعري لذة انكسارك وابكي زي الطفل عادي
راح تحسي براحه والله يحب العبد اللي يسأله ويدعوه
مشاعر لاتوصف وراح مخك يصفي اسبوع كامل ويسترخي
لاتكبي البكا اهم شيء
اسألي مجربه
الصفحة الأخيرة