بنت الجنوب©
•
لا انا اذا نمت خلاص المشكله اذا انا صاحيه ادور اي شي اكله
سارا 88
•
لا ان شاء الله جبت انواع فواكه اذا جعت بالليل اكلت حبه فاكهه وبعد ساعه ونصف حبه ثانيه واكثر مويه عشان ماحس بالجوعلا ان شاء الله جبت انواع فواكه اذا جعت بالليل اكلت حبه فاكهه وبعد ساعه ونصف حبه ثانيه واكثر مويه...
اي المويه ضروريه تحسسك بالشبع
يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜
يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜
سارا 88
•
لا انا اذا نمت خلاص المشكله اذا انا صاحيه ادور اي شي اكلهلا انا اذا نمت خلاص المشكله اذا انا صاحيه ادور اي شي اكله
وليل الشتاء طويل 😂😂😂
سارا 88 :
ماشاء الله شنو نظامك وكم ينزل بالاسبوع تقريبا 😫😫 الحقيني فيه 😍😍ماشاء الله شنو نظامك وكم ينزل بالاسبوع تقريبا 😫😫 الحقيني فيه 😍😍
والله اللحين ماشيه على نظام من راسي واخبص فيه بس صار نزولي بطيء مو مثل اول ينقص بالاسبوع كيلو او كيلو ونصف نظامي الصباح افطر حبة توست بر ومعاه اي شي حبتين بيض مسلوق او شكشوكه او فول او حمص او لبنه اهم شي تكون الكميات قليله وحبه خيار واحيانا شريحه طماطم معها بعدين الظهر اذا صحيت اكلت حبه فاكهه اي شي احبه غير الموز والمانجا ماتؤكل سناك لانها ثقيله وفي العصر اسوي غداي اما همبورجر مشوي او صدر دجاج مشوي مع كم ملعقه رز ابيض وسلطه او مكرونه بدال الرز او سمك مشوي وكباب او كفته طبعا كل شي بكميات قليله وبالمغرب اخذ قطعه حلى صغيره او قطعه كاكاو دارك من قسم الدايت اخذها تجي كلها بروتين وخاليه من السكريات ولذيذه او حبة معمول او ٣ حبات تمر في الليل ما اكل الا فواكه او سلطه خضراء والمويه عشر علب في اليوم
الصفحة الأخيرة