سارا 88 :

اي المويه ضروريه تحسسك بالشبع يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜

اي المويه ضروريه تحسسك بالشبع يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜

سارا 88 :

اي المويه ضروريه تحسسك بالشبع يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜

اي المويه ضروريه تحسسك بالشبع يارب عقبال ماشوفك تدورين الضعف بعد نفاسك ياااااارب 🙌💜

سارا 88 :

يارب تدخل رنووومه وتطمنا اشتقنا لها 🙁

يارب تدخل رنووومه وتطمنا اشتقنا لها 🙁

بنت الجنوب© :

والله اللحين ماشيه على نظام من راسي واخبص فيه بس صار نزولي بطيء مو مثل اول ينقص بالاسبوع كيلو او كيلو ونصف نظامي الصباح افطر حبة توست بر ومعاه اي شي حبتين بيض مسلوق او شكشوكه او فول او حمص او لبنه اهم شي تكون الكميات قليله وحبه خيار واحيانا شريحه طماطم معها بعدين الظهر اذا صحيت اكلت حبه فاكهه اي شي احبه غير الموز والمانجا ماتؤكل سناك لانها ثقيله وفي العصر اسوي غداي اما همبورجر مشوي او صدر دجاج مشوي مع كم ملعقه رز ابيض وسلطه او مكرونه بدال الرز او سمك مشوي وكباب او كفته طبعا كل شي بكميات قليله وبالمغرب اخذ قطعه حلى صغيره او قطعه كاكاو دارك من قسم الدايت اخذها تجي كلها بروتين وخاليه من السكريات ولذيذه او حبة معمول او ٣ حبات تمر في الليل ما اكل الا فواكه او سلطه خضراء والمويه عشر علب في اليوم

والله اللحين ماشيه على نظام من راسي واخبص فيه بس صار نزولي بطيء مو مثل اول ينقص بالاسبوع كيلو او...

بنت الجنوب© :

لا لا تقولينه انا اقول يارب احمل وانحف زياده 😂😂😂

لا لا تقولينه انا اقول يارب احمل وانحف زياده 😂😂😂