الدلع والهيبة
الدلع والهيبة •
روز
معلومات مرة مفيدة الله يجزاك خير.
الحين انا لي فترة ما اسوي رياضة تتوقعون عادي ابدأ الحين على خفيف؟ ما ابغى جسمي يترهل واتبهدل بعدين.


واللي لقت مكان نشتري ملابس داخلية مريحة منه تلحقنا، انا كرهت نفسي ما لقيت شي مضبوط يريحني 100٪‏ 😭😭😭 على كثر ماشريت وتقضيت.
مشكلتي اكثر شي مع القماش، يطلع المقاس مضبوط بس القماش زفت ويعور . بالذات الحواف😭😭😭💔
ماركس وسبنسر قماشاته ناعمة وحلوة وفخم بس يمولون اسرائيل الله ياخذهم.
الدلع والهيبة
الدلع والهيبة •
دكتورتي صرفتي نفس هذا المكمل الفيروفول مرتين باليوم مادري ليه ؟؟! مانتبهت الا لمن جيت للبيت وزوجي كسلان يرجع لها فقلت اخذه مرتين لين يجي الموعد حاسه فيه غلط ولا عادي ؟؟!
دكتورتي صرفتي نفس هذا المكمل الفيروفول مرتين باليوم مادري ليه ؟؟! مانتبهت الا لمن جيت للبيت...
مرة كثير ياقلبي
الله يحفظك ويحفظ جنينك.
اتوقع غلطت او يمكن عندك نقص
خذي مرة فاليوم لين تروحين لها.
قريت معلومات الدوا اللي بالعلبة وحذروا من الجرعة الزايدة.

الله يحفظك ويكفيك الشر انتي وجنينك.
^Ro0oZ^
^Ro0oZ^ •
روز معلومات مرة مفيدة الله يجزاك خير. الحين انا لي فترة ما اسوي رياضة تتوقعون عادي ابدأ الحين على خفيف؟ ما ابغى جسمي يترهل واتبهدل بعدين. واللي لقت مكان نشتري ملابس داخلية مريحة منه تلحقنا، انا كرهت نفسي ما لقيت شي مضبوط يريحني 100٪‏ 😭😭😭 على كثر ماشريت وتقضيت. مشكلتي اكثر شي مع القماش، يطلع المقاس مضبوط بس القماش زفت ويعور . بالذات الحواف😭😭😭💔 ماركس وسبنسر قماشاته ناعمة وحلوة وفخم بس يمولون اسرائيل الله ياخذهم.
روز معلومات مرة مفيدة الله يجزاك خير. الحين انا لي فترة ما اسوي رياضة تتوقعون عادي ابدأ الحين على...
ويجزاك خير ي قلبي

الملابس الداخليه مااعرف اذا وحده لقت شيء مريح تخبرنا بالله ،،
انا برضوا اكره الحواف الي تجي تعور
اتوقع ف سنتر بوينت الي مكتوب عليها بوكسر احسها ماتضايق 🙊،،
،،
وبالنسبه للرياضه انا برضوا قاطعه ليا فتره بسبب الوحم وكمان مو كويسه ف اول 3 شهور بس مستنيه الوحم يروح وغالبا بعد اسبوعين ان شاء الله وبعدين حبدا ع شيء خفيف لو ربع ساعه ف اليوم
افكر امشي عشر دقايق ف البيت وبعدين اسويلي 3 تمارين للجزء السفلي لانه هذا الي يتخن ويترهل عندي
والتمرين لازم اقل شيء يكون ع 3 جولات والتكرار ع حسب تحملك طبعا لاننا حوامل شيء بسيط
وع التاسع عادي الوحده تشد ع نفسها ..
تمارين البطن ممنوعه ع الحامل ع حسب كلام دكتوري
وان شاء الله التزم بالكلام الي اقوله 😂،،

بنات الي عندهم مشاكل ف المشيمه او اي مشكله لاتسوي شيء افضل او تسال دكتورتها ..

زوجي رافض اني اسوي رياضه واني اخذ مكملاتي لانه ماابغى اخذها الا لو شوفت شيء ناقص لاقدر الله بس مشكلتي عنيده 😩 واحب امشي الي ف راسي حتى لو غلط ،،

ربي يفرحنا بشوفة اجنتنا بصحه وعافيه وترجع اجسامنا مشدوده وبدون ترهلات بصحه وعافيه يارب 💞
أم شذى123
أم شذى123 •
this HTML class. Value is http://static.hawaac
هاذي الصوره اتمنى الي تعرف تخبرني وشكرا
أم شذى123
أم شذى123 •
مشكوره إم أصيل الدكتورة عندها زحمه وماترضى أدخل إلا بموعد بس أفكر اروح خاص وتطمن