سوسو الحبوبة
سوسو الحبوبة
يومي اليوم الفطور؛ ما فطرت لان قمت من النوم متاخرة الغداء؛ خضار مشوية بس ما كملتهم لان حسيت لوعة في كبدي :icon8: واخذت ربع خبز اسمر مع جبن قليل الدسم بس مسحت علية واكلتة والعشاء . طلعنا برع واكلت بس قطع اناناس فريش وللاسف اني ما مشيت اليوم:16: والحمدلله ويارب الصحة والعافية لي ولكم
يومي اليوم الفطور؛ ما فطرت لان قمت من النوم متاخرة الغداء؛ خضار مشوية بس ما كملتهم لان حسيت لوعة...
يابنات انا سمعت ان الكيوي والليمون يخففوا الدهون او يكسروا الدهون هل هذا صحيح لان انا من بكرة اريد اجرب بس اضربهم بالخلاط واشرب
شو رايكم
سوسو الحبوبة
سوسو الحبوبة
يابنات انا سمعت ان الكيوي والليمون يخففوا الدهون او يكسروا الدهون هل هذا صحيح لان انا من بكرة اريد اجرب بس اضربهم بالخلاط واشرب شو رايكم
يابنات انا سمعت ان الكيوي والليمون يخففوا الدهون او يكسروا الدهون هل هذا صحيح لان انا من بكرة...
وينكم
أم معن4
أم معن4
الفطور حبة توست + جبنة قليلة الدسم
الغداء مااتغديت
العشاء دجاج مشوي
شاي اخضر بس اليوم مالحقت أمشي
أم معن4
أم معن4
أهلين سوسو :)
سوسو الحبوبة
سوسو الحبوبة
أهلين سوسو :)
أهلين سوسو :)
هلا فيج ياقلبي:2thmup:
كم من مدة صارلك مع الرجيم وكم نحفتي