نوني نجد:
تطمني انا مثل رايك بالضبط
انا حملت وولدت اكثر من مره ،،، وماعمري اخذت حلبه،،، ماطيق ريحتها ،،، وتنفخ الجسم اخذ بس فلفل ابيض وزنجبيل واحيانا رشاد ومر كم يوم بس ومشروبات دافيه...
والحمد لله ماشي حالي ولا تضررت ولااتنفخ بالنفاس
انا مااكل لافطاير ولاحلويات والحلى بالنفاس عندي هو التمر والخبز الابيض استبدله اسمر لاني اكون متنفخه بالحمل واخفف وزني لكن بتغذيه مفيده
نوني نجد: تطمني انا مثل رايك بالضبط انا حملت وولدت اكثر من مره ،،، وماعمري اخذت حلبه،،، ماطيق ريحتها ،،، وتنفخ الجسم اخذ بس فلفل ابيض وزنجبيل واحيانا رشاد ومر كم يوم بس ومشروبات دافيه... والحمد لله ماشي حالي ولا تضررت ولااتنفخ بالنفاس انا مااكل لافطاير ولاحلويات والحلى بالنفاس عندي هو التمر والخبز الابيض استبدله اسمر لاني اكون متنفخه بالحمل واخفف وزني لكن بتغذيه مفيدهنوني نجد: تطمني انا مثل رايك بالضبط انا حملت وولدت اكثر من مره ،،، وماعمري اخذت حلبه،،، ماطيق...
ايووووووووه كذا الناس اللي تعجبني كل ماأقول لأحد مو مأخذه حلبه يقولون لي خبلة بتندمين بتخربين و أنا جسمي يخزن الحلبة فترة طويلة و لا احب جسمي منفوخ رغم إني بولادتي الثانية زدت عن وزني 6 كيلو بس جلست سنة ونص أجاهد عشان اخسر هالسته:7_5_131:
راح اكتب تجاربي بحملي في المشاركة الجايه
راح اكتب تجاربي بحملي في المشاركة الجايه
رجعت لكم بتجاربي عاد اللي يسمعني يقوووووول أم الخبرة إللي عندي بس ممكن تستفيدون منها و أحصل الأجر
بابدأ ببنتي الجمييييلة البكر: طبعا حملها كان بعد سنتين من زواجي ووزني وقتها 46 كان فيني ضعف مو طبيعي ولا اعترف بشي اسمه أكل عايشه على الفيتامينات والحديد والكالسيوم بس وكنت مدمنة كوكا كولا والنتيجة نحف وسمار وإمساك شديد والكل يشبهني بمجاعة أفريقيا والمويه حولين بنتي نقصت وصرفت لي الدكتورة اسبرين ووزنها كان قليل بس رحمه من ربي لأنها لو زادت عن 2 كيلو ونص كان ولادتي عملية لأن حوضي صغير المهم بسبب سوء تغذيتي والمويه ناقصه قررت أول ما أخلص التاسع على طول طلق صناعي وفعلا أخذت طلق صناعي و جلست 3 أيام أطللللق وقرووا بالأخير يعطوني مهلة 4 ساعات لو ماولدت طبيعي بيقررون عملية وأعطوني حقنة شرجية الله يكرمكم و فعلا من بعدها فتح الرحم وولدت على طول و طلع سبب التأخير إن الأمعاء عندي كانت مليانة وهاذي تعيق نزول البيبي وإنه يدفع نفسه لأن فيه شي يمنعه فنصيحة يا كروشات من الشهر التاسع استخدموا تحاميل الجلسرين أو كثروا من الألياف والملينات أهم شي الأمعاء تكون شبه فاضيه بعد ماولدت ولأني متعودة على البرا ما أنزلها إللي هي حمالة الصدر و جلست 3 أيام بدونها جاءني ألم في صدري ماعاد أقدر اتنفس منه و جابوا جهاز الشفط وسحبوا مني المادة الصفراء المهمه للبيبي و ندمتتتتت أشد الندم لأني بنتي مارضعتها والخياااااااااااطة تعبت فيها لأني بكريه ولا أعرف شي
نجي للنفاس: طبعا وقتها أهلي كانوا مسافرين واضطريت أولد في جدة عند زوجي وأجلس 10 أيام وبعدها سافرت لأمي صراحة ما قصر هو وأهله بس ماااااافي مثل الأم كنت جاهله ما أدبر شي وهم كان أول حفيد لهم ومره خايفين وحايسين و لا اهتمام بأكل ولا الطفل حتى رضاعة مارضعتها وكانوا مره يغطونها بالبطانية وراسها لحد ماصارت بنتي خلاص ما تتحمل أي نسمة هواء و الصوت البيت كله على الصامت حتى جرس البيت فصله زوجي عشان مايزعج بنته بس النتيجة بنتي أول ماوصلت الرياض وبسبب تغير الجو تعبت علي 3 مرات وأخذت مضادات و صارت تفز مع أي صوت
يوم وصلت عند امي وشافت حالتي حلفت ما عاد أولد إلا عندها و طلعت الأربعين والحمدلله و أنا بخير و أموري تمام بس خربت نفسي بأخت النفاس ما اهتميت زين و خربت للأسف صرت مويات و هواء وألم بالظهر يموووت
بابدأ ببنتي الجمييييلة البكر: طبعا حملها كان بعد سنتين من زواجي ووزني وقتها 46 كان فيني ضعف مو طبيعي ولا اعترف بشي اسمه أكل عايشه على الفيتامينات والحديد والكالسيوم بس وكنت مدمنة كوكا كولا والنتيجة نحف وسمار وإمساك شديد والكل يشبهني بمجاعة أفريقيا والمويه حولين بنتي نقصت وصرفت لي الدكتورة اسبرين ووزنها كان قليل بس رحمه من ربي لأنها لو زادت عن 2 كيلو ونص كان ولادتي عملية لأن حوضي صغير المهم بسبب سوء تغذيتي والمويه ناقصه قررت أول ما أخلص التاسع على طول طلق صناعي وفعلا أخذت طلق صناعي و جلست 3 أيام أطللللق وقرووا بالأخير يعطوني مهلة 4 ساعات لو ماولدت طبيعي بيقررون عملية وأعطوني حقنة شرجية الله يكرمكم و فعلا من بعدها فتح الرحم وولدت على طول و طلع سبب التأخير إن الأمعاء عندي كانت مليانة وهاذي تعيق نزول البيبي وإنه يدفع نفسه لأن فيه شي يمنعه فنصيحة يا كروشات من الشهر التاسع استخدموا تحاميل الجلسرين أو كثروا من الألياف والملينات أهم شي الأمعاء تكون شبه فاضيه بعد ماولدت ولأني متعودة على البرا ما أنزلها إللي هي حمالة الصدر و جلست 3 أيام بدونها جاءني ألم في صدري ماعاد أقدر اتنفس منه و جابوا جهاز الشفط وسحبوا مني المادة الصفراء المهمه للبيبي و ندمتتتتت أشد الندم لأني بنتي مارضعتها والخياااااااااااطة تعبت فيها لأني بكريه ولا أعرف شي
نجي للنفاس: طبعا وقتها أهلي كانوا مسافرين واضطريت أولد في جدة عند زوجي وأجلس 10 أيام وبعدها سافرت لأمي صراحة ما قصر هو وأهله بس ماااااافي مثل الأم كنت جاهله ما أدبر شي وهم كان أول حفيد لهم ومره خايفين وحايسين و لا اهتمام بأكل ولا الطفل حتى رضاعة مارضعتها وكانوا مره يغطونها بالبطانية وراسها لحد ماصارت بنتي خلاص ما تتحمل أي نسمة هواء و الصوت البيت كله على الصامت حتى جرس البيت فصله زوجي عشان مايزعج بنته بس النتيجة بنتي أول ماوصلت الرياض وبسبب تغير الجو تعبت علي 3 مرات وأخذت مضادات و صارت تفز مع أي صوت
يوم وصلت عند امي وشافت حالتي حلفت ما عاد أولد إلا عندها و طلعت الأربعين والحمدلله و أنا بخير و أموري تمام بس خربت نفسي بأخت النفاس ما اهتميت زين و خربت للأسف صرت مويات و هواء وألم بالظهر يموووت
بنتي الثانية العسسسل : بالنسبة للحمل تقريبا نفس اختها بس صحتي كانت أفضل و شكلي الخارجي أحسن بس الحمدلله ما كان فيه مشاكل بالمويات و الوزن كانت نفس اختها وولدت في نفس اليوم إللي حددته الدكتورة و كنت أمشي من نهاية الثامن إلى نهاية التاسع كل يوم نص ساعة حفظوني أهل الممشى وقبل ولادتي بيوم رحت للدكتورة وقالت لي فاتح الرحم 1 سم تبغين أوسع لك 1 سم ثاني و ان شاءالله تولدين بعدها بكم يوم وقالت اشربي بس قرفه حاليا وفعلا شربت قرفه بالليل وحطيت معها عسل و زيت سمسم وأخذت حقنة شرجية و نمت وقمت الساعة 9 على الطلووق و نزلت السدادة و اشتد الطلق و صبرت ولا رحت المستشفى لأني خايفه من الصناعي و مشيت ساعة تقريبا لين خلاص حسيت المنطقة عندي من تحت مشدودة ومريت دكتورتي و كشفت إلا قالت بسرعة الحقي على نفسك وروحي المستشفى إللي بتولدي فيها مفتوح 6 سانتي و الحمدلله ما طولت فيها جبتها على طول بس الخياطة الحمدلله استخدمت تحاميل الفولتارين الخاصة بالأطفال و ربي هالشي رحمة من رب العالمين يخدر لك المكان نصيحة يا كروشاااااااات استخدموه أمن جدا عليك و على البيبي إذا رضعتيه ، وبالنسبه للرضاعة تفاديت غلطتي ورضعت بنتي المادة الصفراء وتقريبا جلست شهر أرضعها من صدري وبعدها نشف صدري بس الحمدلله ماتعبت علي وجننتني مثل أختها
النفاس: طبعا أفضل لأني كنت عند أمي حبيبتي وعودت بنتي على المكيف و الإزعاج بالنسبة للإمساك وقت النفاس كنت استخدم ملين ايزلاكس 15 مل مرتين باليوم و لا عانيت من الإمساك بنفاسي هذا و مع التحاميل نسيت شي اسمه خياطة الحمدلله أكلي كان كله مرق و أشياء مسلوقة و خبز بر و خس و جرجير و عصير برتقال بس استخدمت الحلبة و السمن ونفختني كم كيلو وبالعافية تخلللللللصت منهم
حملي الثالث الحالي: فكرت أكون صحية أكثر وبعدت عن الغازيات والمنبهات ويوم اكتشفت انه معي جرثومة بالمعدة صار أكلي غصب عني صحي و الفيتامينات اتبعت التعليمات صرت أخذهم بأوقات مختلفة عكس قبل أجمعهم مع بعض بس إللي منكد عليا بحملي هذا نزول المشيمة و إن شاءالله ماتجي الزيارة الثانية إلا و هي مرتفعه كثرت الفواكه والخضار صرت كل بين فترة و فترة استخدم تحاميل الجلسرين عشان ما أتعب في الإمساك راح أمشي بإذن الله من أول التاسع كل يوم نص ساعة و إذا جاء وقت الطلق مافي حل إلا المشي يسهل و يسرع عملية توسع الرحم وإن شاءالله ربي يرزقني ولادة طبيعية
بالنسبة للنفاس : راح اتبع نفس نفاسي الثاني بأستخدم تحاميل الفولتارين للخياطة و الغسولات الطبية فقط ابعدوا عن المويه و الملح و قشر الرمان و البخور
راح استخدم الملين يوميا و الأكل نفس الطريقة مسلوق و مرق و أشياء شعبية بس راح أبعد عن السمن و الحلبة و اكتفي بالعسل
وفيه شغالة اختي اندونيسية نصحتني استخدم الكركم انقعه و اشربه تقول يمسح البطن مسح و بأجيب فلبينه تصلح لي مساج نفاس يوميا لأني جربتها قبل صلحت لي مساج اسبوعين وربي بدون مبالغة نحتت خصري نحت بس وقتها ما كنت نفاس وقالت لي إذا ولدتي بعدين صلحي مساج عشان ترجع العضلات بسرعة و لا تتجمع الدهون عليك
وربي يسلها لي و لكم ويقومنا بالسلامة ونفرح بسلامة البيبيات و يعوض المحرومات بالحمل السليم
واعذروني قرقرت كثير بس قلت اذكر لكم بالتفصيل لعل و عسى وحده تستفيد
النفاس: طبعا أفضل لأني كنت عند أمي حبيبتي وعودت بنتي على المكيف و الإزعاج بالنسبة للإمساك وقت النفاس كنت استخدم ملين ايزلاكس 15 مل مرتين باليوم و لا عانيت من الإمساك بنفاسي هذا و مع التحاميل نسيت شي اسمه خياطة الحمدلله أكلي كان كله مرق و أشياء مسلوقة و خبز بر و خس و جرجير و عصير برتقال بس استخدمت الحلبة و السمن ونفختني كم كيلو وبالعافية تخلللللللصت منهم
حملي الثالث الحالي: فكرت أكون صحية أكثر وبعدت عن الغازيات والمنبهات ويوم اكتشفت انه معي جرثومة بالمعدة صار أكلي غصب عني صحي و الفيتامينات اتبعت التعليمات صرت أخذهم بأوقات مختلفة عكس قبل أجمعهم مع بعض بس إللي منكد عليا بحملي هذا نزول المشيمة و إن شاءالله ماتجي الزيارة الثانية إلا و هي مرتفعه كثرت الفواكه والخضار صرت كل بين فترة و فترة استخدم تحاميل الجلسرين عشان ما أتعب في الإمساك راح أمشي بإذن الله من أول التاسع كل يوم نص ساعة و إذا جاء وقت الطلق مافي حل إلا المشي يسهل و يسرع عملية توسع الرحم وإن شاءالله ربي يرزقني ولادة طبيعية
بالنسبة للنفاس : راح اتبع نفس نفاسي الثاني بأستخدم تحاميل الفولتارين للخياطة و الغسولات الطبية فقط ابعدوا عن المويه و الملح و قشر الرمان و البخور
راح استخدم الملين يوميا و الأكل نفس الطريقة مسلوق و مرق و أشياء شعبية بس راح أبعد عن السمن و الحلبة و اكتفي بالعسل
وفيه شغالة اختي اندونيسية نصحتني استخدم الكركم انقعه و اشربه تقول يمسح البطن مسح و بأجيب فلبينه تصلح لي مساج نفاس يوميا لأني جربتها قبل صلحت لي مساج اسبوعين وربي بدون مبالغة نحتت خصري نحت بس وقتها ما كنت نفاس وقالت لي إذا ولدتي بعدين صلحي مساج عشان ترجع العضلات بسرعة و لا تتجمع الدهون عليك
وربي يسلها لي و لكم ويقومنا بالسلامة ونفرح بسلامة البيبيات و يعوض المحرومات بالحمل السليم
واعذروني قرقرت كثير بس قلت اذكر لكم بالتفصيل لعل و عسى وحده تستفيد
الصفحة الأخيرة
ياحلوات ايش بتسووو في ازالة الشعر
انا مرررررة موقادرة اشوف
وجربت بالموس النسائي جرحت نفسي
اعطوني حلول