انا بنفاسي اسوي تمره مدلوكه بسمن بلدي وثفا واخليها عند راسي كل ما جعت اكل منها
بالنسبه للفطور افطر خبز وسمن وعشل او شغاريف
الغدا عاتي اكل مرقوق او ايدام يعني يمون اكلي العادي
العشاء يكون عصيد مع سمن وعسل
اللي ما تحب الحلبه تسوي حليب بماش لان نفس فوائد الحلبه ويصك الضهر ويعالج الم العظام
بالنسبه للغسول
اهم شي اتنقع بماي وملح
واسوي غسول البشام والكرمع والمر ممتاز مرره لا تفوتونه
هذا اللي ببالي اذا ذكرت شي. ارجع لكم رايحه اودي بنتي المشفا

انا بنفاسي الاخير استعملت نظام فيافي


طلعت اتوقع زايده 100 كيلو ههههه


بس كلي افرازات ومويه وكله بسبب الزفته الحلبه


لانه قالت لي حرمه تعالج الحلبه ماتطحن ابددددددددددددددددددددددددددد

بس وش عقبه

نفاسي هذا بصير ببتي وهذا اول مره اصير ببيتي

عشان المدارس وامي ماعاد تقدر الله يشفيه يارب

عاد حايسه مره اقول استخدم خلطه العتيبيات ومره اقول قشر قهوه

وللحين ما استقريت بس الحلبه لواستخدمته مستحيل مستحيل اطحنه

محد رد عليااااا
ايش بتستخدمووو لازالة الشعرررر

صباح الخيرر على الجميع كيفكم عساكم بخيرر..

بالنسبه للنفاس انا احب اليسر بصراحه يعني فطوري يكون عريكه او كورن فليكس او بيض مقلي و مسلوق..
والغدا اول اسبوعين مسلوقه مع عيش بر وخضار وبعد كذا ايدام مطازيز بالبر وهيك,
احبه خفيف ممكن نواشف او عصيده واذا حابه شي تقيل من باقي الغدا..
وقشر القهوه مع القرفه مهم جدآآآآ وهذي المره بغصب نفسي على النانخه يقولوا زينه لنا.
ام عسل* استخدمي مرايا لازالة الشعر والموس افضل شي وقت الحمل لاني اخاف من الحلاوه,

السﻻم عليكم
حابه انضم معكم وﻻدتي بإذن الله في 21 فبراير /2013
انا باﻻسبوع الرابع عشر والله أعلم يعني بالشهر الرابع