كلمة "دايت" أصلها من كلمة "دايَتا" من اللغة اللاتينية، ومعناها هو "اسلوب حياة" .
من معنى الكلمة نفسها نفهم بأن الدايت هو اسلوب الحياة الي انت تتبعة، والدايت الصحي هو انك تتبع اسلوب حياة صحي.
بس ربطوه الناس بالرجيم
انا مع نمط الحياة الصحي وامشي يوميا من ١٠ آلاف إلى ١٢ الف خطوة كحد طبيعي مو رياضة واكبر غلط نقول الأم تتغذى عن ٢ لا عمره ماتدبلت السعرات الحرارية المسموحة للشخص في حال الحمل تزيد بعد الشهر الرابع لحد معين فقط والتركيز ع النوع اكثر منه ع الكميات يعني ضروري يكون اكل متنوع وشامل مجموعات الهرم الغذائي
أنا جربت حمل وانا بعافيتي وبس طايحه بالنعمة وصرت دبه وتمخض الجمل فولد فأرا 😂😂😂
صدمه حجم النونو نتفه ولا جاه من سمنتي خير
والحمل الثاني كنت متكممه لكن اكلي صحي لقيمات لكنها مو خرابيط وجا البيبي سليم ومتعافي ووزنه طيب 👍
ف بحملي ذا بديت تنظيم وفوليك وفيتامينات من قبل الحمل ب٦ أشهر ورتبت اموري والحمدلله مرا شي جميل والله فرق بشكلي كنت زي مدمنين المخدرات بالحمل شحوب وجفاف الآن الحمدلله احس كل المشاكل أقل من فقر دم للبواسير الخ الحمدلله ماجتني كالعادة
كلمة "دايت" أصلها من كلمة "دايَتا" من اللغة اللاتينية، ومعناها هو "اسلوب حياة" .
من معنى الكلمة...
صح ودنا نخفف عنها
بس بعد زوجها غلطان ومتمادي
بلعكس الرجال يأثثون بيوتهم الاغلبيه
بيوتهم تفتح النفس من الاثاث والدلع
المشكله اذا ماعنده نقول لها نصيبك زوجك هذي قدراته
لكن اللي يقهر انه مقتدر وبخلان على ام عياله و عياله
لازم تاخذ موقف قوي ضده
وبعدين هي ما طلبت اثاث غالي
كله فينيل ما يكلف لو تفرش البيت كله فيه
خاص ان بيتها صغير
بلعكس يعطي اريحيه ومنظر انيق للبيت
و البيت الصغير ما يكلف بالاثاث ابد