حلم اليمام
حنا ناخذ الرشاد من اول يوم
مع التمره بعد ٢٥ يوم تقريبا اوقفها
جوجيتا
ام عباس
ضيفو مع المرقه حلبه حب او ماش افضل من ان تاخذونها سفوف
طبعااحب علي عشان ماحس بطعمها
وتصبحوون علي طلق
jojoita
•
التوته البريه
شغلك صح
ماشاء الله
وترا عادي تستخدمين كمون ويانسون .. اشربيهم يريحون بطنك بعد الولادة
الارطاء هذي يستعملونها غسول للمنطقة .. اظنها للشد والتضييق
والماش .. هذي تقوي الجسم وتجبر الكسر وتقوي العظلات .. زي الحلبه .. لكن ميزتها انها مالها ريحه مثل الحلبه .. وعلى فكره يقولون انها مو حلوه يستخدمونها الرجال :) ماتناسب لهم :) :)
شغلك صح
ماشاء الله
وترا عادي تستخدمين كمون ويانسون .. اشربيهم يريحون بطنك بعد الولادة
الارطاء هذي يستعملونها غسول للمنطقة .. اظنها للشد والتضييق
والماش .. هذي تقوي الجسم وتجبر الكسر وتقوي العظلات .. زي الحلبه .. لكن ميزتها انها مالها ريحه مثل الحلبه .. وعلى فكره يقولون انها مو حلوه يستخدمونها الرجال :) ماتناسب لهم :) :)
الصفحة الأخيرة
نسلق اللحم مع بصل وطماطم وشوي بهارات وفلفل اسود ورشة هيل وملح قدر الحاجه .. وبس هذي ابسط طريقة لمرق اللحم
وعادي لحم غنم او دجاج . كلهم بروتينات وحديد وفوائد .. ولو ان لحم الغنم افضل