سوسن الخياة
المشي ينزل الجنين تحت
وهو رياضه اذا كنتي تتنفسين بشكل جيد اثناء المشي بيدخل لجسمك اكسجين . ومثل مانتي عارفه الاكسجين ممتاز للعظلات . يريحك ويساعدك وقت الطلق
بس امشي بدون ماتتعبين تفسك .. يعني تصف ساعه مشي يوميا .. ومشي بشكل جدي مو مشي دلع وتسحيب رجل

تسلمين جوجيتا وربي يباركلك على الرد
ان شاء الله اجيب الماش والارطا وربي ييسر

جوجيتا وسوسن الحياة بمناسبة المشي الحمد لله انا بمشي وبتحرك ومن يوم الثلاثاء ما مشيت ولا خرجت والله امس الخميس احس بشد وتحجر في بطني قولت يمكن عشاني لي يومين ما مشيت وفعلا خرجت اليوم ومشيت والشد والتحجر خف شوي قلت خلاص راح امشي كل يوم

يا الله بنجن من هذا الرشاد ناس تقول مو زين في العشرين الاوله ينشف الدم قبل أوانه وناس تقول في العشرين الاخيره ايش الي صح فيدوني الله يخليكم لأني شريت من عند العطار ب١٥٠ ريال بس أعشاب ولا أخذت مشد ولا اي زيت او كريم والله كيس يا كبره ههههه اشك ان ها أخذها

هدير .... و لوسي ...... و عيون ابو ابراهيم
الله يجزاكم خير على افادتنا بالخلطات
والله ييسر لكم ويفرج لكم ويفرح قلوبكم بهون طلقكم وسلامتكم ... اللهم امين