شوفي سومي ، لا تحرمي نفسك والله وزنك ينزل وانت بعافية
وما تصيبك حالة فجع
انا صار لي سنين وسنين مع هالريجمات اللي تحرمنا وتمنعنا وما ادري ايش
لقيت التخفيف هو افضل شي وفعلا نظام اللقيمات يعتمد ع قول الرسول عليه الصلاة والسلام
ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
سومي وبس
•
صباح الخير الوزن السابق 83 الوزن الحالي 82 الحمد لله بالنسبة للتخبيييص يعتبر انجااز 😅 مبروك للي نزلوا ف الوزن .. و اللي ما نزلوا يلااا حمااس مو مهم الوزن اهم شي يبين ع الملابس 💕صباح الخير الوزن السابق 83 الوزن الحالي 82 الحمد لله بالنسبة للتخبيييص يعتبر انجااز 😅 مبروك...
ماشاء الله مبروك عليك النزول😍
وانا زيك رغم التخبيص نزل وزني الحمدلله مبسوطه
وانا زيك رغم التخبيص نزل وزني الحمدلله مبسوطه
سومي وبس
•
انا انام بدري يعني حدي ع الساعة 11 او 11:30 اكون نمت علشان اقوم ع السحور اجهزه، اولادي يسهروا ويناموا ويتسحروا قبل يناموا بس اصحيهم يشربوا ماء قبل الرفع وبعد صلاة الفجر ارجع انام لي ساعة او ساعتين بس اذا عندي تجهيز حلى او سمبوسة او كبة اسويها قبل اطلعانا انام بدري يعني حدي ع الساعة 11 او 11:30 اكون نمت علشان اقوم ع السحور اجهزه، اولادي يسهروا...
ماشاء الله
الصفحة الأخيرة
بس النخي الاخصائيين يوصوا باننا ناكله من فترة للثانية