انين السواقي :

ليش الزعل يا حلوة ما في رابط ولا لينك ولا نعرف وين نسجل بالتالي ليش تزعلي تعديل شفت الموضوع يعني افهم انك راح تاخذي العضوات في جروب جديد عندك طيب ليش ما تنضمي لنا وتتابعي معنا واللي تحب تنضم لك الله يسهل لها ما عندنا أي مانع بس مو من حقك تزعلي

ليش الزعل يا حلوة ما في رابط ولا لينك ولا نعرف وين نسجل بالتالي ليش تزعلي تعديل شفت الموضوع...

انين السواقي :

جدا وفقيرة بالسعرات الحرارية والدهون حاولي تشويها في جريل بدون اي زيوت قطعيها ورشيها ملح واتركيها شوي وبعده حمي المقلاة او الجريل وصفي الكوسا وبس تتحمر من تحت اقلبيها ورشي عليها فلفل اسود ويا سلام

جدا وفقيرة بالسعرات الحرارية والدهون حاولي تشويها في جريل بدون اي زيوت قطعيها ورشيها ملح...

انين السواقي :

علشان هيك بنقول لا للحرمان وياليت النشويات تكون في الفترة الصباحية الفطور او الغدا علشان حرقها شوي صعب بالليل حسب ما قرأت

علشان هيك بنقول لا للحرمان وياليت النشويات تكون في الفترة الصباحية الفطور او الغدا علشان حرقها...

الفراشه ا :

بجررب طريقتك ان شاء الله

بجررب طريقتك ان شاء الله

SOMONAY :

بكره الوزن ياام يوسف كل اسبوع نكتب اوزاننا اهلا فيكي

بكره الوزن ياام يوسف كل اسبوع نكتب اوزاننا اهلا فيكي