سومي وبس
•
🤓🤓🤓
سومي وبس
•
SOMONAY :
ايواهذاالجهاز ياخذ مساحه وينفع للمنطقة الفخذ الداخليه فقط يعني اذا عندك مكان اخذيه ماعندك بياخذ مساحه وهو ينفع كثير للي عندهم زياده في حجم الفخذ وتبدا تطلع الزوائد ويكبر الفخذ مع الستمرار شهر وشهرين يشيل لك الزائد ويشد المنطقه سبحان الله !!!ايواهذاالجهاز ياخذ مساحه وينفع للمنطقة الفخذ الداخليه فقط يعني اذا عندك مكان اخذيه ماعندك بياخذ...
ايوه بطل ودائم زحمه عليه في النادي
ويبغى له مساحه
ويبغى له مساحه
سومي وبس
•
SOMONAY :
صباح الخير الاحد تعبت من الدوره طول اليوم نايمه الفطور: كيكه وتمره وشاي ينسون عقب شربت زعتر الغدا: رز كميه صغيره مع دجاج العشا اخر الليل كنت باخذ مسكن لازما كل وجبه كبده مع خبز وملعقتين باستا الله يعين على ايام الدوره يارب مايزيد وزني .. ونسيت الشوكليت الي اكلته الصبح في الدوره شهيتي تكون مفتوحه لكل شي وللحلا اكثر سامحوني ايام الدوره ماعندي نظام معين .. واكل بكميات قليله لكن ازيد عدد الوجبات لاني احس بجوع ..صباح الخير الاحد تعبت من الدوره طول اليوم نايمه الفطور: كيكه وتمره وشاي ينسون عقب شربت...
عليك بالعافيه
وان شاء الله تبشرينا بنزول الوزن الخميس على خير
وان شاء الله تبشرينا بنزول الوزن الخميس على خير
الصفحة الأخيرة