الفراشه ا
الفراشه ا
صباح الخيرات من زمااااان ما اكتب يومياتي لأن هالأسبوع انشغلت وايد والتزامي بالأكل الصحي من ٦٠ الى ٧٠٪ ملتزمه ب٣ وجبات الفطور والغذاء ملتزمه صح بس العشاء غالباً سندويشة شاورما ماكثر ع العشاء بس مايكون صحي وهالأسبوع دخولي صعب لأن اولادي عليهم اختبارات ارجع لكم بعد اسبوع بيومياتي ان شاء الله وطبعاً وزني ثابت ٧٧ هذا الأسبوع الثالث على الثبات لكن الحمد لله وطلع عندي سكر الحمل والزامي بمشي على حمية المستشفى
صباح الخيرات من زمااااان ما اكتب يومياتي لأن هالأسبوع انشغلت وايد والتزامي بالأكل الصحي من ٦٠...
سلامتك ماتشوفين شرر
حتى انا مايمدي ادخل كثير اولادي عندهم اختبارات الاسبوع الجاي
الفراشه ا
الفراشه ا
بنات انا لي ثلاث أسابيع او اقل بشوى ماوزنت لاني نزولي بطي فما اوزن أسبوعيا عشان ماتحطم اعرف نفسي قبل كان وزني 67.5 هذا قبل اكثر من أسبوعين اليوم وزنت وزني 65.5 يعني نزلت 2 كيلو في اكثر من أسبوعين تقريبا الحمد لله ربي لك الحمد فرحانه مو مصدقه كل شوى اصعد على الميزان
بنات انا لي ثلاث أسابيع او اقل بشوى ماوزنت لاني نزولي بطي فما اوزن أسبوعيا عشان ماتحطم اعرف نفسي...
مبروووووووك سارونه انتي ملكه الاسبوع ذا لحد الان مدري فيه احد نقص اكثر او لا
ريمي2017
ريمي2017
مساء الخير يا حلوااات
اللهم لك الحمد ماضاع تعبي
وزني كان ٦٣
الان ٦١.٧
سومي وبس
سومي وبس
مبروك عليكم النزول ماشاء الله تبارك الرحمن


وزني 79.9😅
كان عندي ميزان اليوم في النادي
واخذت قياسات في 3 شهور الحمدلله نزلت 11 كيلو
والقياس 4 سم بطن الوسط 10
الحمدلله على كل حال
ريمي2017
ريمي2017
ميزان امرون دقيق يعطيني نفس المستشفى
ميزان امرون دقيق يعطيني نفس المستشفى
مدح لي الصيدلي هالشركة
وناويه اجيبه بأذن الله
شكرا حبيبتي