&&جلنار&&
&&جلنار&&
انا للان احس اشياء منا ومنا من حمل البنت وحمل الولد .. لكن الجديد علي ما اقدر اكل كثير كني بالتاسع😑على طول احس شي كابس علي ..كان عاد القولون ماله دخله بالحمل يمكن🤔
انا للان احس اشياء منا ومنا من حمل البنت وحمل الولد .. لكن الجديد علي ما اقدر اكل كثير كني...
انا القولون لمن يقوم عليا كذا اكل لقمتين وكأني ماكله ذبيحه
عاد عندي جك صغير حاطه فيه لبان ذكر ومويه لمن يصير كذا اشرب واذا مانفع اكل فاصوليا حمرا اسويها في البيت مو معلبه او اكل باميه وملوخيه

مشكلة القولون غالبا يا ا ارتفاع كالسيوم يا ارتفاع زنك
الكالسيوم يعتدل بالمغنيسيوم
والزنك يعتدل بالنحاس
&&جلنار&&
&&جلنار&&
كنت اسولف مع بنت خالتي عن ولادتي الأولى و عن حالة الأكتئاب اللي جاتني و الحين رجعت البيت و احس نفسيتي تعبانه و خايفه تجيني نفس الحاله هذي المره بعد 😔
كنت اسولف مع بنت خالتي عن ولادتي الأولى و عن حالة الأكتئاب اللي جاتني و الحين رجعت البيت و احس...
بالعكس انا تجربتي الاولى مع الولاده والاكتئاب اتعلمت فيها كيف اعالج نفسي في البيت بالاكل الصحي
وطبقتها ع الولاده الثاني ولا سمح الله اذا حصلت مع الولاده الثالثه بإذن الله اني مستعده اواجهها💪🏻
والله يكفينا واياكم شر الاكتئاب
&&جلنار&&
&&جلنار&&
أعوذ بالله من الشيطان و الله ماودي أفكر بهذا الشي بس من جد حالة الإكتئاب اللي جاتني بعد ولادتي كانت صعبة جدا و اتوقع اللي زادها اني ولدت في الثامن و طلعوني ثاني يوم من المستشفى و ولدي خلوه في العناية ٢٢ يوم و طلعت عنده مشكله في الكلى و ظلت معي حالة الإكتئاب فتره طويله 😞
أعوذ بالله من الشيطان و الله ماودي أفكر بهذا الشي بس من جد حالة الإكتئاب اللي جاتني بعد ولادتي...
الله يكتبلك الخير و اجر صبرك وتعبك

طيب لا زالت المشكله؟
&&جلنار&&
&&جلنار&&
ورد أحمر وعبير الورد الله يشفيكم ويعافيكم .. سلامتكم ماتشوفون شر انا اللي نفعني الأكل الدافي والليمون كنت آكل فيه أكل 😂 إذا تتحملونه ... جلنار الله يحنن قلبه عليك ويسخركم لبعض لعل في الامر خيره ان شاءالله يوديك لأهلك قريب يارب .... شيوم تفائلي بالخير .. إن شاء الله ربي يرزقك المتعافي المستصح ويتمم لك على خير وعافية لاتفكرين في الموضوع تتعب نفسيتك ..... حياكم الله اللي انضمو للتجمع .. نورتم 💐💕
ورد أحمر وعبير الورد الله يشفيكم ويعافيكم .. سلامتكم ماتشوفون شر انا اللي نفعني الأكل الدافي...
ياارب امين امين🤲🏻
&&جلنار&&
&&جلنار&&
امس اقولكم جاني صداع ماعرفت سببه ونمت من ٩ إلى بعد الفجر والحمدلله قمت بخير لقيت في جوالي رسالة من وحده تبغى تسير علي ترددت اوافق ولا أردها قلت يابنت وافقي وربي يعيينك ماكنت متوقعه اني بأقدر انظف البيت واستقبل ضيوف واطبخ عشا .. لكن الحمدلله ربي ييسرها صحيح الاطفال قلبو البيت حفلة وظهري وعظامي تفككت😅 لكن غيرت جو بجيتهم الحمدلله .. ناااادر ازور احد او احد يجيني 😢
امس اقولكم جاني صداع ماعرفت سببه ونمت من ٩ إلى بعد الفجر والحمدلله قمت بخير لقيت في جوالي رسالة...
طيب الحمدلله 🤲🏻😍😍

انا اليوم الحمدلله نمت بدري كمان وصحيت ع صلاه الفجر
يا الله صحيت مروقه احس اني صحيت شخص ثاني تماما
ليا كم اسبوع ما انام كذا والحمدلله اليوم عوضت شكلي حق اسبوعين😅

حتى صحيت احس بطني كبرت شويه انه في فرق دايم لمن انام كثير احس بفرق بحجم بطني عكس اذا نمت ساعتين ثلاثه👎🏻
سبحان الله