ورد أحمــر11
ورد أحمــر11
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟...تابعوتبقى أفضل نصيحة لك خلال هذه المرحلة أن تحرصي على إبقاء الخيارات الصحية في متناول اليد: احملي معك دائماً نوعاً من الوجبات الخفيفة الصحية وخاصة إن كنت بعيدة عن المنزل.لكن إن لم تحدّدي موعداً بعد لإجراء اختبار مسحي للمصل الأمومي (المعروف أيضاً بالفحص الثلاثي)، فقد حان الوقت لذلك. يمدّك هذا الفحص بمزيد من المعلومات عن طفلك ويرصد «متلازمة داون» وغيرها من التشوّهات الخلقية الأخرى. وقد يطلب الطبيب المولّد من النساء اللواتي تخطين الخامسة والثلاثين ومن لديهن تاريخ في التشوّهات الخلقية، سحْب عيّنة من السائل السلوي أو السائل الأمنيوسي (الغشاء المحيط بالجنين) للفحص بين الأسبوعين السادس عشر والثامن عشر. طول طفلك 12 إلى14 سم تقريباً ويكتمل بناء عظام طفلك وتصبح أكثر قوة بمساعدة الكالسيوم من جسمك، فيما تعمل بعض الأجهزة الأكثر تطوراً في جسم طفلك حالياً، بما فيها جهازا الدورة الدموية والبول. وتنمو الخلايا العصبية لطفلك بوتيرة متسارعة. ومع تكوُّن تلك الخلايا الجديدة، يبدأ النشاط العصبي للمخ في النضج. أما بالنسبة للقدرات الحركية، فبإمكان الطفل الآن ** إبهامه، ويمكن أن يلعب طفلك بالحبل السري أيضاً. أذنيه اكتملتا وسيستطيع الطفل الآن التعرّف إلى صوتك وتمييزه عن الأصوات الأخرى. وفي ما يتعلق بعظام الطفل، فإنها ستنمو ويزداد طولها وقوتها يوماً بعد يوم. وستبدأ عينا طفلك باستشعار الضوء، ويمكنك التأكد من حقيقة هذا القول من خلال القيام بتجربة مسلية، تتمثل في إضاءتك مصباحاً يدوياً وتسليطه مباشرة على بطنك، عندها ستلاحظين أنه سيتحرّك محاولاً الابتعاد عن الضوء. قد ينبت شعر طفلتك على فروة رأسها وحاجبي عينيها خلال هذا الأسبوع وتبدأ بصيلات الشعر بإنتاج الصبغيات التي تعطي الشعر لونه.
Amal7.
Amal7.
#معلومات_عن_الشهر_الرابع🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟خلال الشهر الرابع تكونين أكثر حيوية مما كنت عليه خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ترى بعض النساء أن الأشهر الثلاثة من مرحلة الحمل الثانية هي أسهل فترات الحمل لأن النوم أهدأ والبطن لم يكبر بعد بشكل يعيق الحركة. كما يكون الوقت مناسباً لتحديد الأمور العملية مثل إجازة الوضع ورعاية الطفل، إذا كنت تنوين الرجوع إلى العمل بعد الولادة. تحدثي مع غيرك من الأمهات في العمل للحصول على النصائح والدعم وابدئي بالبحث عن خيارات مناسبة لطبيب الأطفال. من المرجّح أن تلاحظي أن لون الجلد المحيط بالحلمتين أصبح داكناً وقد تلاحظين أيضاً خطاً داكناً عمودياً يمتد من السرّة إلى منطقة العانة. فضلاً عن ذلك فإن لون البشرة حول سرّتك وإبطيك وداخل فخذيك سيصبح داكناً أكثر وخاصة إن كان لون بشرتك داكناً أصلاً لكن يتلاشى هذا التلوين الزائد عادة الذي يعززه ارتفاع إفرازات الهرمون بعد ولادة طفلك. وقد تلاحظين تعتيماً خفيفاً للون البشرة على جبينك ووجنيتك وذقنك وأنفك (يسمّى هذا عادة «قناع الحمل»). ومع ازدياد الهرمونات قد تلاحظين تغيّرات جديدة في جسمك ومنها زيادة في الإفرازات المهبلية، تحفّز الهرمونات هذا الأمر وربما هذه طريقة جسمك لمنع نمو البكتيريا الضارة. هذا الإفراز المتزايد للهرمون قد يخل بتوازن منطقة المهبل أحياناً ما قد يؤدّي إلى جرثمة هذه المنطقة، وهذا أمر شائع وباستطاعة طبيبك معالجته بسهولة.
#معلومات_عن_الشهر_الرابع🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟خلال الشهر الرابع تكونين أكثر حيوية مما كنت عليه خلال الأشهر...
مشكوره على المعلومات⭐️💛..
ورد أحمــر11
ورد أحمــر11
الشهر الخامس من الحمليقسم الشهر الخامس من الحمل إلى أربعة أسابيع تبدأ من الأسبوع الثامن عشر و تنتهي بالأسبوع الواحد و العشرين , تتسارع فيها التغيرات و يظهر الحمل للجميع
أعراض الشهر الخامس من الحمليعد الشهر الخامس من الحمل شهر النمو السريع للجنين و خاصة في وزنه , و نتيجة لتلك التغيرات تظهر بعض الأعراض على الحامل كالتالي :
  • الشعور بانتفاخ بسيط في الوجه أو في القدمين و اليدين و يكون ذلك نتيجة لاحتباس الماء في الجسم
  • ظهور الكلف و بعض البقع في بشرة الحامل و خاصة الوجه
  • الشعور بزيادة في الإفرازات المهبلية
  • زيادة الشهية و الرغبة في تناول الأطعمة
  • الشعور بآلام أسفل البطن و ذلك بسبب تمدد الجنين
  • عسر الهضم
  • الشعور بالانتفاخ
  • الإصابة بالإمساك نتيجة لبطئ عمل الجهاز الهضمي بسبب تأثير الهرمونات و بسبب تمدد الرحم
  • الشعور بألم في الظهر , و على الرغم من احتمالية الشعور به في أي شهر من شهور الحمل إلا أنه في الغالب يظهر ما بين الشهر الخامس من الحمل و الشهر السابع
  • ارتفاع رأس الرحم ليكون على مستوى السره
  • ظهور بعض التغيرات في الثديين و خاصة كبر حجمهما , و يرجع السبب إلى زيادة جريان الدم بهما فضلا عن زيادة حجم الغدد التي تقوم بإفراز الحليب
ورد أحمــر11
ورد أحمــر11
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟


نصائح هامه للحامل خلال الشهر الخامس من الحمل :

  • تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C و ذلك لبناء أنسجة الجنين و تقوية مناعته , و يمكن الحصول عليه من البرتقال و الحمضيات بشكل عام و الكيوي و الجوافة
  • ليس بالضرورة تناول كميات كبيرة من الطعام للحصول على التغذية الكافية , و لكن الأهم هو تناول الأطعمة المفيدة التي تمد الجسم بالمواد اللازمة لصحة الجنين
  • تناول المقدار الكافي من الحديد لتجنب الإصابة بأنيميا نقص الحديد , و يمكن الحصول عليه من الأطعمة أو من المكملات
  • تجنب تناول الأطعمة الضارة الغنية بالدهون و السعرات الحرارية المرتفعة , فتلك المأكولات تتسبب في السمنة و التي قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات أثناء الولادة
  • الابتعاد عن أو تقليل تناول المشروبات الغازية أو العصائر المحلاة
  • الإكثار من تناول الماء
  • الإكثار من تناول المشروبات الطبيعية و العصائر الطبيعية الطازجة
  • ممارسة رياضة بسيطة مناسبة للحمل و يفضل المشي بشكل يومي لمدة نصف ساعة
  • ارتداء الملابس الفضفاضة و الابتعاد عن تناول الملابس الضيقة على منطقة البطن تجنبا للضغط عليها
  • تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي و يفضل استخدام الأحذية المريحة
  • تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلا من الوجبات الكبيرة
  • في حال ظهور بقع البشرة أو الكلف يفضل تجنب الجلوس في أشعة الشمس لفترة طويلة
  • تجنب النوم على الظهر و النوم باستمرار على الجانبين , فيتسبب النوم على الظهر في الضغط على الشرايين فيسبب انسداد في الأوردة التي تعود إلى القلب
  • يفضل النوم مع وضع وسادة تحت قدم واحد أو بالأسفل
Om mayar 2016
Om mayar 2016
اي اسبوع انتي؟؟
اي اسبوع انتي؟؟
الله يبارك فيك حبيبتي🌹
انا في الاسبوع ١٨