الله يجزاك خير رونقي الخاص والله يجزاك الجنه ويفرج لك كل همومك ويرزقك الذرية الطيبه  . انا كلمت الاخت متعاونه مثل ماقالت الاخت ماسه متالقه .. الاخت جدا متعاونه لاكن اشوف حالتها  تختلف عن وضعنا الله مرزقها طفلتين قبل ارتفاع الهرمون وتنزل عندها الدوره طبيعي . 
لكن الانسان لا يياس من روح الله وكل شي عنده بمقدار 
حاليا امشي على النظام بقدر استطتاعتي . المشكله جميع الخضره والفواكه بالاسواق غير عضويه . هي تقول لي إذا كانت غير عضويه انقعيها بماء وملح .
واشكرك اختي ماسه متالقه والله يجعله في موازين اعمالك كل كلمه كتبتيها  والله يجعله فرج لك ويرزقك الذريه الطيبه عاجلا وجميع الاخوات بهذا الملف وجميع المسلمين والمسلمات ..

اختي الخضار العضويه تحصلينها بالتميمي. وفي محلات الوطنيه.

وفيه بهايبر بنده.

خلونا نتعاون. ونزل وصفات طبخ. خاصه للحميه

جزاكم الله خير على هالدعوات اثلجتوا صدري بها ولكم مثلها باذن الله
احنا موجدين هنا عشان نساعد بعض حتى يفرج الله عننا جميعا
اهم شي مانيئس اليأس اول الفشل احنا بشر مابيدنا شي ومرضنا له علاج شئنا ام أبينا فمامن داء الا وله دواء
واختي ماسه متألقه جزاك الله خير على الشرح المفصل الوافي ويجزا الاخت متعاونه كل خير ويخلي لها عيالها ويرزقها برهم ان شاء الله ...
المهم الهمه في الوصفات والطبخات نبغى نسوي لنا برنامج غذائي هو صح صعب بس نتحمل ونبتكر في المنتجات المسموحه لنا خصوصا رمضان جاي ان شاء الله وهذا من صالحنا :)