اشراقه للحموضه الخيار والخس حطيهم قبل كل وجبه دسمه انا احطهم مع الغدا بس اكلهم قبل وبعدين ابدا اتغذا واكل قليل نص الي كنت اكله قبل الحمل وبعد ساعه ارجع اكمل ثاني عشان اطرش وانتي بكرامه لو كبستها ومنها خفت مشكلة الحموضه الحمدلله ،،
والحليب انتبهي منه هو يطفي الحرقه ف وقتها وبعدين تزيد المشكله ف خليكي ع الخيار والخس ولو العشا فيه دسم برضوا كلي خيار وخس قبلها
وابعدي عن المقالي والاكل المبهر الكثير ..
وان شاء الله تروح منك بصحه وعافيه يارب ❤❤
اشراقه للحموضه الخيار والخس حطيهم قبل كل وجبه دسمه انا احطهم مع الغدا بس اكلهم قبل وبعدين ابدا...
ياخوفي من فقر الدم او شي