أصيله ..،
كل ناس ولها طريقتها في التمر وكلا وذوقه
عشان كذا اذا اخذتي الاشياء لاتخلطي كميات كبيره الين يناسبك الطعم ..
احنا التمر نعمله عصيد بالبر وناكله مع العسل وزيت السمسم ...
السمن مررررره مانستخدمه🤗
ممكن تحطي طحينه مع التمر مفيده كمان
انت شوفي الشي المفيد واللي طعمه يناسبك
الرشاد عني رح أخده سفوف وما ادري يعجبني طعمه اولا
الطخمى الله يسعدها نزلت الاعشاب الاساسيه ..
أصيله ..،
كل ناس ولها طريقتها في التمر وكلا وذوقه
عشان كذا اذا اخذتي الاشياء لاتخلطي كميات كبيره...
بس كل يوم اخذ زبادي وحليب وفواكة واحاول بالاكل اعوض وكمان بشتري زبيب اسود وابدأ اكل منه
بس انتي شوفي الدكتوره حقتك ايش تقول يمكن محتاجه ماتوقفي وممكن تحتاجي توقفي