نودلز٩٩ :

بقولك نظامي اللي جربته القهوه والشاي والغازيات والتشوكلت كنت موقفتهم قبل العمليه بشهر ومستمره للآن. اعتمدت على الاكل المسلوق بدون بهارات وملح زايد مثل الرز و البيض بمعدل ٤ يوميًا (اخذت جزء البروتين منه مع طماطم ) اللبن والحليب والزبادي والخيار والخس وعصير التفاح كانت كلها بشكل يومي ومع كل وجبه. اتذكر اشتهيت تونه وجبنه واخذتها يوم بالفطور بس قالوا التونه مش صحيه .. وبس 🙃

بقولك نظامي اللي جربته القهوه والشاي والغازيات والتشوكلت كنت موقفتهم قبل العمليه بشهر ومستمره...

ياكريم اكرمني فوفا :

بنات الله يسعدكم شو فايدة الحبوب الي يعطونا ليلة السحب ويوم السحب صغيره حق ايش شو فايدتها

بنات الله يسعدكم شو فايدة الحبوب الي يعطونا ليلة السحب ويوم السحب صغيره حق ايش شو فايدتها

ام باذن خالقي :

اللهم لك الحمد حتى ترضى الحمدلله الحمدلله الحمدلله اسال الله التمام ابشركم بنات حللت اليوم وطلع خطين الحمدلله بس خافيه ما احس باي شي حتى صدري ابد مافيه ولاشي استودعت الله والله يتمم يارب ع خير واسال الله ان يرزقكم جميعا

اللهم لك الحمد حتى ترضى الحمدلله الحمدلله الحمدلله اسال الله التمام ابشركم بنات حللت اليوم وطلع...

Um.saad_qatar :

لا طلع فيتامين E بس التركيز عندي الله يعين مع اني في البدايه ذكرت هالشي بس سبحان الله نسيت يمكن من كثر التفكير تعبت متردده وايد ابي أسويها هالشهر وأقول لا بسويها في نوفمبر الله يختار لي اللي فيه الخير

لا طلع فيتامين E بس التركيز عندي الله يعين مع اني في البدايه ذكرت هالشي بس سبحان الله نسيت يمكن...