اهلا يا بنات يا حلوات
غيبت عنكم🤕🤕🤕 بس عقلي معكم بالقروب
ان شاء الله المسا اذا قدرت ادخل بس قريت كل تعاليقكم بس ما قدرت ارد للاسف
أحبكم في الله 😍😍
SOMONAY
•
السبت
سويت رياضه نص ساعه
الفطور: ماكو
الغدا:رز دجاج تبوله بالخس
رطب حبتين
العصر:اناناس اتوقع نسيت ههههههههههههههههه الذاكره ولا شي
ماتعشيت لغيته لانه وزني زاد وبطني نط ولليوم بطني ناط ماعرف كيف احل هالمشكله الا بالماء والرياضه ووجبه العشا تكون بدري الله يعين
سويت رياضه نص ساعه
الفطور: ماكو
الغدا:رز دجاج تبوله بالخس
رطب حبتين
العصر:اناناس اتوقع نسيت ههههههههههههههههه الذاكره ولا شي
ماتعشيت لغيته لانه وزني زاد وبطني نط ولليوم بطني ناط ماعرف كيف احل هالمشكله الا بالماء والرياضه ووجبه العشا تكون بدري الله يعين
SOMONAY
•
حلو انا فستان اسود مخصر ان شاء الله خصري ينشد مكثفه رياضه لين يوم عرفه باذن اللهحلو انا فستان اسود مخصر ان شاء الله خصري ينشد مكثفه رياضه لين يوم عرفه باذن الله
انا بعد رجعت للرياضه عشان الجسم ينشد
SOMONAY
•
اهلين بنات نظام الصيام المتقطع فطوري +غداء خضار محموسه بزيت زيتون وقطعة خبزة بر سناك قهوه وقطعة كيكه >>صغيره العشاء زيتون وزبادي ورغيف توست بر الماء ممتاز الرياضه ✔️اهلين بنات نظام الصيام المتقطع فطوري +غداء خضار محموسه بزيت زيتون وقطعة خبزة بر سناك قهوه...
كاننه يومك ناقص !!
اكلك خفيييييييييييييييييييييييف وانا بعد اليوم خففت اكل
اكلك خفيييييييييييييييييييييييف وانا بعد اليوم خففت اكل
الصفحة الأخيرة
بنات
نظام الصيام المتقطع
فطوري +غداء خضار محموسه بزيت زيتون
وقطعة خبزة بر
سناك قهوه وقطعة كيكه >>صغيره
العشاء زيتون وزبادي ورغيف توست بر
الماء ممتاز
الرياضه ✔️