SOMONAY
SOMONAY
الله يقويك حبيبتي و فكرة الصيام ممتازة و كمان يوم عرفة باذن الله و ان شاء الله تكوني مزززة بالعيد
الله يقويك حبيبتي و فكرة الصيام ممتازة و كمان يوم عرفة باذن الله و ان شاء الله تكوني مزززة بالعيد
اتمنىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىىى اصوووووووووووووووم الدورة يمكن تجيني :(

وان شاء الله انتي بعد تكوني مزه في العيد
SOMONAY
SOMONAY
يومي السبت الفطور.. بيضتين بزيت زيتون وخياره سناك.. كابتشبنو الغداء.. لحمه بدون زيت عصجتها وبس واكلت مع خيارة العشاء.. سلطة رياضة مايسعفني الوقت هالكم يوم عندي ضغط ربي ييسر
يومي السبت الفطور.. بيضتين بزيت زيتون وخياره سناك.. كابتشبنو الغداء.. لحمه بدون زيت عصجتها وبس...
هلا ورده
حتى انا الاسبوع الي فات ضيعت الوقت الي مخصصتنه للمشي يومين اما باقي الاسبوع الحمدلله مشيت عالاقل نص ساعه
الله يعيينا هالاسبوع :)
SOMONAY
SOMONAY
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عساكم بخير وصحة وسلامة اليوم تاخرت في النوم لحد 8ونص😴😴😴 بس نهضت مرتاحة والحمد لله صار لي كم يوم مدوخة من قله النوم و مش على بعضي 🤪🤪حسيت بفرق كبير و نشاط الحمد لله الايام تجري بسرعة و مضغوووطة بتحضيرات العيد لان هاد اول عيد من 16 سنة زواج رح اعديه في بيتي 😁😁😁بس يمكن حماي وحماتي هم اللي يجو لعندي وما ودي حماتي 🧐🧐تنغص فرحتي بالاستقلال ....اقصد العيد🤭
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عساكم بخير وصحة وسلامة اليوم تاخرت في النوم لحد 8ونص😴😴😴 بس...
وعليكم السلام اخلاص
الله يسعدك ..وقومه الصبح احلى شي ولازم تفطري قبل ال9ةوبعد ال10تاخذي اي سناك خفيف
الله يعيد علينا الفرحه والعيد دايما بالخير والصحه وينتهي كورونا الي سوا لنا ازمه وحبسه ههههههههه
SOMONAY
SOMONAY
السبت مشيت نص ساعه
الفطور:توست اسمر لبنه خيار وجزر
الغدا: كرات اللحم مشويه +خضار سوتيه+رز
سناك:بابايا قطع صغيره
العشا: خيار وطماطم مع جبنه +زبادي ق د
وسلامتكم
وردة فاطمة
وردة فاطمة
يومي
الفطور..
الغداء. سلطة مع جبن فيتا
سناك.. لاتيه بدون سكر. حبة كوكيز
العشاء.. ٢ كباب وخيارة
سويت ربع ساعه اوربتراك
محسودة شكلي هههههههه مادري شصار فيني اول كنت اسوي ساعة او ٤٠ دقيقه الحين حتى ربع ساعه ثقيلة علي 😥