هلا. رشيقه حياك الله باذن الله قدها وقدود اكيد بتمر علينا ايام لابد فيها من التخبيص بس ع طول نلملم تخبيصنا ونعوضه بشرب ماء ورياضه واكل صحي وهكذا سوموناي باذن الله تدخلين الخمسين وانت قدهاهلا. رشيقه حياك الله باذن الله قدها وقدود اكيد بتمر علينا ايام لابد فيها من التخبيص بس ع طول...
اليوم الحمدلله جهزت اموري وخلصت مقاضي النظام حقي اهم شي اخذته بخاخ زيت الزيتون واخذت كيلو سلمون احبه مشوي وكمان اخذت لوز نيء للسناك وفشار ابيض وفواكه ومصدر البروتين راح اعتمد البيض وصدور الدجاج واهم شي عندي مشروب الليمون والزنجبيل والشاي الاخضراليوم الحمدلله جهزت اموري وخلصت مقاضي النظام حقي اهم شي اخذته بخاخ زيت الزيتون واخذت كيلو سلمون...
حلو والله تتقضي خاص لدايت الله يقويك يا قلبيحلو والله تتقضي خاص لدايت الله يقويك يا قلبي
كم وزنك اللحين